Приветствую вас, друзья, на страницах моего блога. Прежде, чем раздавать направо и налево советы о том, как раз и на всегда решить проблемы с лишним весом, позвольте мне представиться и рассказать свою личную историю похудения и изменения внешнего вида.
Меня зовут Василий. Можно на “ты”, можно на “Вы”, можно “Вася”, можно “Василий” – как будет удобно) На момент написания этих строк мне 33 года, я не пью, не курю, правильно питаюсь и хожу в зал. Так было не всегда. Скажи мне кто-то еще года 3-4 назад, что я мало того, что сам буду вести нынешний образ жизни, так еще и буду “проповедовать” его другим, не поверил бы. Посчитал бы эти слова звуковой иллюзией. Но… неисповедимы пути Господни...
Позвольте мне рассказать свою историю о том, почему я решил похудеть, накачаться, изучить тему питания, и, в конечном итоге, завести блог. Вы узнаете каким я был «до», каким стал «после», и что между этим происходило. Это был долгий путь… путь полный ошибок, неудач и ложных убеждений. На своем примере я покажу, что человек крайне далекий от “правильного” образа жизни, может с течением времени полностью изменить свой образ жизни, изменив вместе с этим и свой внешний вид, ведь, как я буду еще не раз повторять в своем блоге: причина лишнего веса находится в первую очередь не в тарелке, а в нашей голове и в том образе жизни, который мы ведем.
Я написал две версии знакомства (две версии моей истории похудения):
1. Краткую – ссылка. В ней только факты, ключевые стадии изменений и фотки на всем пути “До” – “После”.
2. Расширенную в четырех частях. В этой версии я в художественно-литературной форме подробно описываю преобразование – все те мелкие нюансы и случайности, которые по всевозможным ухабам привели меня из точки “До” в точку “После”. Рекомендую расширенную версию. Как по мне, она интереснее)
Часть 1. С чего все начиналось - ссылка
Часть 2 - ссылка
Часть 3 - ссылка
Часть 4. Чем все закончилось - ссылка
...
Друзья, добро пожаловать! Я надеюсь, что после изучения материалов блога, истории изменения внешнего вида подобные моей будут только множиться)
