Мои аксиомы.
Сколько бы меня не убеждали, что я обжора, а я продолжаю есть) Вкусно, много, сытно, полезно) Я сравнительно недавно поняла – насколько питание влияет на всю нашу жизнь. И как важно питание в самом главном, что есть у человека в жизни – это здоровье.
Пока я ела всё подряд и не контролировала количество съеденного, я пухла) Меня растаскивало так, что одежда не успевала менять за мной размеры)
Я была ходячим танком с колыхающимися накидками вместо одежды) Потому что ни нормальных блузок, ни нормальных брюк носить я не могла – мои жиры вываливались из любой одежды, поэтому нужно было прикрывать их балахонами, которые как раз и были чехлами для танков.
И только когда я начала есть – вкусно, сытно, полезно – я сумела избавиться от всего, что было лишним, потеряв в итоге более трёх десятков килограммов:
И растаяв на целых 6 (!) размеров:
Я много раз рассказывала – как добивалась своих результатов:
И ещё много раз буду утверждать, что голод и бесконтрольное поедание всего, что мы видим и тащим себе в рот, это плохо.
Чтобы похудеть – нужно есть.
Чтобы удержать вес – нужно есть ещё больше.
Я сказала (с)
Поэтому тарелочки на моём канале будут хоть и не очень часто, но всегда.
———————
Про вкусную еду и красивые тарелочки.
Сегодня я покажу вам сразу два разных завтрака.
Сначала свой:
Готовила вафли-хачапури вот по этому наипростейшему рецепту👇
Всё очень просто – смешать и жарить:
И через 10 минут будут готовы 4 восхитительно-хрустящих вафли-хачапури 🤤
Абсолютно беспроигрышный вариант завтрака ✅
Кстати – Наташа моя в эти вафли просто влюбилась 😍
А теперь завтрак Наташи – с острова Маэ, Сейшелы:
Омлет, кукуруза, булочка, джем, сыр, сок. Хороший завтрак, мне нравится 😊
А ещё я всегда обращаю внимание на посуду 😁
Вот в этом натюрморте мне, например, очень понравилась тарелка 🤭
Ну, и я себе тоже не изменяю и продолжаю складывать в озоновскую корзину всю понравившуюся мне посуду)
Однако – покупать я её уже давно не покупаю – мне просто негде больше складировать)
Но я точно так же, как и раньше, каждый вечер захожу в свой любимый виртуальный магазин и любуюсь там новинками 😍 А особо понравившиеся экземпляры продолжаю отправлять в свою индивидуальную бездонную сумочку 😁
Ежедневные созерцания красоты доставляют мне невероятное эстетическое наслаждение и полное моральное удовлетворение – этакий посудный шопоголизм на диване 😅
Покажу вам малую часть содержимого своей корзины:
Гжель – моя любовь навеки 💕
А вазочки на ножках и блюда с ручками – это моя отдельная любовь 💘
———————
Продолжение дневниковых записей.
19 августа.
28. Если гора не идёт к Магомеду, иди, Магомед, к горе сам.
Говорят, сегодня хороший день. Не знаю, может быть. Но мои мысли сегодня - уже не вчерашние панические кони) Я долго и тщательно обдумывала свои дальнейшие действия и пришла к выводу, что паниковать не стоит.
С утра сходила на квартиру, дождалась представителей ЖКС, которые опломбировали счётчик на воду. Потом подъехали Павел с Николаем, и я провела с ними беседу, в ходе которой решили, что на кухне их работы пока заканчиваются. До лучших времён.
Жду кухонный гарнитур, тахту и шкаф. Как только они приедут, начинаем собирать мебель.
Проводки пока не будет, но и без света я не останусь. С проводкой решим в ближайшее время.
Работы нет. Но я побывала во многих местах, оставила свои координаты, может быть где-то и выстрелит.
Хочу поскорее расставить мебель, намыть двери, полы, повесить тюль, заварить себе чай на новой кухне...
Хочу наконец выспаться на не ломанном диване.
31 августа планирую переезд. Надеюсь, ничего непредвиденного не случится...
P.S. Большое спасибо всем, кто поддержал меня вчера. Мне важны были все ваши слова, без исключения.
31 августа будет ровно 4 года, как я живу в своей новой квартире.
Как быстро время летит – за ним не угнаться...
———————
Про кино и сериалы.
Разогналась я вчера посмотреть "Вкус мести", да не тут-то было. Всего две серии в наличии. Ну как вам это нравится??? Мне вот совсем не нравится. Раздраконят – и оставят не солоно хлебавши на самом интересном месте) Заразы такие)
Пришлось начинать смотреть следующий сериал – "Город тайн". По крайней мере там вышли все 16 серий – смотри не хочу) Смотрю)
Скоро, говорят, выходит седьмой сезон "Невского" – 26 августа вроде бы. А я уже не помню, что там было в предыдущем) Хоть бери да заново все сезоны пересматривай)
Кто из вас смотрит "Невского"?
Вы тоже уже ничего не помните или я одна такая недолукая?)
———————
Сейшельский рынок – рыба:
Сейшельские острова считаются рыбным раем. Рыбу там продают буквально на каждом шагу. Наименование и видов рыб столько, что легко можно запутаться в их названиях)
Кто-то из вас может по фото определить – где какая рыба?)
Сейшельский рынок – фрукты-овощи-цветы-люстры:
Я узнала только бананы и огурцы) И то – огурцы у меня под большим вопросом)))
Кто-то из вас знает хоть что-то из этих экзотических плодов?)
———————
Сегодня 18. Помните же, да? 😉
И на этом у меня всё.
Удачного вам дня, друзья ❤️
