Каких-то откровений тут не будет, просто показываю то, что сама покупаю. А покупаю, потому что устраивает соотношение цена/качество. В "Чижике" собраны продукты хорошего качества по средним ценам. Можно найти аналоги подешевле, но не факт, что это захочется есть. Тут всё нужное и при этом вкусное съедобное.
Чебурек попробовала сама после одного обзора, но там говорили, что он пропал. А у нас всё ещё есть. Реально хороший большой чебурек всего за 39 руб. Прихожу из магазина как раз, разогреваю на сковороде такой, и готово, можно пить чай. Сочный, кушайте, не обляпайтесь.
Самый топовый по цене/качеству продукт там это мороженое "Светаево". В стаканчиках 100 г продукта и 15% жирности, т.е. побольше, чем у многих аналогов. Цена раньше была 34, сейчас 39 руб., всё равно очень выгодно. И очень вкусно.
Какие-то другие сладости я стараюсь не покупать. Сладкое стараюсь есть, если уж оно очень вкусное, и это того стоит. Но вот есть батончики на сахарозаменителях, цены ниже, чем в других магазинах. С орехами даже сытные, можно брать с собой, где-то съесть. Сахарозаменители не только скачки инсулина не должны вызывать, но и не так вредны для зубов, поэтому имеет смысл взять именно такой батончик на перекус, а не обычный с сахаром. Хотя конкретно что тут за сахарозаменители не проверяла (не смотрела, что про них пишут в интернете). Главное не брать батончик "без сахара", но с мальтодекстрином, который ещё хуже самого сахара. Очень много протеиновых батончиков типа без сахара с ним, не ведитесь.
Недорогой какао. Слышала, что качество какао можно проверить по содержанию в нём жира, там, где указаны белки, жиры, углеводы. Чем больше, тем лучше. Если жирность маленькая, значит это какая-то труха, а не нормальный какао. У этого 12 г жира на 100 г. У какао от "Золотой ярлык" 15 г на 100 г. Но этот дешевле. Покупала добавлять в кашу овсяную с молоком и финиками, вкусная шоколадная каша получается. Финики вместо сахара, да.
Горох, чтобы быстро или в принципе разваривался, нужно покупать с указанным временем приготовления. Здесь написано варить 60 минут, и действительно разваривается за 60 минут.
Дальше пусть будет фасоль. Покупаю в томатном соусе, чтобы делать быструю похлебку. Особенно быстрой она будет, если уже есть готовая замороженная зажарка из лука и моркови. Для загущения добавляю небольшую горстку риса. Время готовки равно времени варки этого риса, и минут за пять до готовности добавить фасоль и зажарку. Удобно и экономно, когда томатная паста уже в банке с фасолью. Можно перец болгарский ещё туда нарезать или зелень. Простое быстрое горячее блюдо.
Ещё в томатном соусе томаты вкусные в "Чижике". В "Победе" есть аналогичные на 20 руб. дешевле, но они не вкусные, кожура жесткая, рассол не такой томатный. Эти вкусные были.
Масло горчичное есть много где, но здесь, кажется, подешевле. Покупала для салатов летом. В подсолнечном в основном омега-6 жиры, и это типа не очень хорошо, потому что дисбаланс. Нужны омега-3 и омега-6 одновременно как вот, например, в горчичном. Только если масло реально горчит, значит, оно прогоркло, с нерафинированными маслами такое бывает. Горечи никакой быть не должно ни в горчичном, ни в льняном, ни в масле растопши. Последнее я один раз купила и не сразу поняла, что с ним что-то не так, я не знала, каким оно должно быть на вкус. Льняное вообще мгновенно у меня прогоркало после покупки, перестала его покупать. Горчичное хранится гораздо лучше.
Продолжаем советы для здоровья. Вот есть желатин. Его можно не только как продукт пищевой использовать для холодца или желе, это и лечебный продукт. Ведутся споры, работает ли коллаген, и имеет ли смысл его употреблять в виде добавки. Для чего? Для суставов, кожи, волос, ногтей. А в последний раз слышала, что коллаген может и нет смысла дополнительно употреблять, а вот обычный желатин оказался эффективен. Когда-то испробовала на себе. Хрустела и болела шея. Стала делать себе желешку по видео Бориса Цацулина. Вместо сиропа шиповника, мне было вкуснее добавлять разведённую таблетку шипучего апельсинового витамина С. В сутки нужно было, по-моему, употреблять 5 г желатина на 25 кг веса, тогда будет эффект. И да, за месяц моя проблема решилась, а мучилась я до этого гораздо дольше.
Ещё из полезных жиров вот скумбрия копчёная. То, что скумбрия это хорошо, полезная доступная рыба, но то, что копченая не особо хорошо. Копченое вредно. Но иногда покупаю. Всё готовое, гарнир отварить только остаётся какой-нибудь.
Сушеный чеснок) Вкус чеснока без горечи этого самого чеснока. Но конкретно этот пока не пробовала.
Майонез по фиксированной цене. Выгодно, съедобно. Просто майонез.
Ещё горчица в "Чижике" недорогая, кетчупы. Не стала фотографировать. Вместо кетчупа сейчас просто томатную пасту покупаю (вкусная, недорогая, без крахмала - "Кадушка"), потому что это какой-то обман. В кетчуп добавляют сахар и уксус, потому что томатную пасту взяли и разбавили водой, а в ней (в пасте) уже было достаточно сладости и кислоты от самих помидорок. Можно я возьму неразбавленный (и без лишнего сахара) продукт тогда?
Вкусные сливочные плавленные сыры по хорошей цене. Можно на бутерброд, можно добавлять в суп вместо сливок, делать сливочные супы, сливочные супы пюре. "Дружбу" на тёрке придётся натереть, чтобы равномерно расплавилась.
Вообще там вся молочка хорошая, говорят. Плавленные сырки только какими-то приторными мне показались.
Бытовая химия и мыльно-рыльное там одинаковое, мне не очень интересно там что-то такое покупать. Зубная паста не понравилась, плохо чистит.
В целом, в "Чижике" из съедобного можно всё смело покупать, не боясь нарваться на какую-нибудь гадость, магазин отобрал продукты сам. В этом смысле лучший из всех так называемых "нищемаркетов", по моему субъективному мнению.
