Найти тему
Школьный двор

Занятия, способствующие концентрации и удержанию внимания

Оглавление

Домашние задания со второго класса я делала без участия родителей. Рядом с письменным столом на подставке стоял аквариум прямоугольной формы. Как-то поймала себя на том, что вместо уроков рассматриваю рыбок и улиток. Выключила подсветку, чтобы не отвлекаться. Стало видно мое отражение. На него смотреть тоже было интересно. В итоге родители решили найти для аквариума другое место, чтобы я не отвлекалась. Других отвлекающих факторов не было.

Изображение от Fusion Brain.
Изображение от Fusion Brain.

В современном мире этих факторов больше, поэтому наблюдается стабильная тенденция к снижению способности концентрировать внимание у детей и взрослых. В первую очередь все мы отвлекаемся на электронные гаджеты, а внимание детей привлекают игрушки и яркие обложки тетрадей.

Важно! Чтобы ребенок не отвлекался от выполнения домашнего задания, следует убрать из поля зрения игрушки и выключить телефон.

Существуют ряд полезных приемов, которые помогут ребенку сохранить устойчивое внимание.

Физическая активность на свежем воздухе

Движение положительно влияет на работу головного мозга. Прогулки и игры на свежем воздухе служат хорошим стимулом для успеваемости в школе, способствуют концентрации внимания.

Головной мозг получает больше кислорода, а пешая прогулка избавляет от нервного напряжения.

Перед выполнением домашних заданий полезно минут двадцать погулять во дворе или поиграть на детской площадке. Иногда родители предлагают детям идти в школу пешком, если позволяют погодные условия и расстояние. Небольшая физическая активность перед началом учебного дня обеспечит необходимую концентрацию внимания.

"Правильное" дыхание

Часто дыхание невнимательного ребенка бывает поверхностным (неглубоки и частым). Улучшить дыхательную функцию легких позволят игры с мыльными пузырями и занятия с духовыми инструментами (дудочками, свистульками, губными гармошками).

В результате головной мозг будет получать больше кислорода.

У нас вот такая керамическая свистулька в виде птички. Внутрь необходимо налить немного воды. Получаются приятные птичьи трели. Купила в качестве сувенира несколько лет назад возле Синего камня на Плещеевом озере. Фото автора.
У нас вот такая керамическая свистулька в виде птички. Внутрь необходимо налить немного воды. Получаются приятные птичьи трели. Купила в качестве сувенира несколько лет назад возле Синего камня на Плещеевом озере. Фото автора.

Настольные игры

Любые настольные игры успокаивают детей и способствуют концентрации внимания. Игру следует подбирать с учетом интересов ребенка. Это может было лото, домино, шашки, шахматы, сборка конструкторов, пазлы, мозаика, головоломки.

Домашнее творчество

Концентрации внимания, усидчивости и терпению способствует домашнее творчество. Лепка из пластилина, создание аппликаций, поделок из природных материалов улучшат зрительно-моторную координацию, сделают юного мастера целеустремленным и настойчивым.

Задачи следует подбирать с учетом возраста детей. Школьникам можно предложить занятия оригами, вязание, шитьё, макраме, выжигание по дереву.

Чтение

Роль чтения в развитии ребенка переоценить невозможно. Чем раньше родители начинают читать детям книги, тем лучше. Сказки, стихи, рассказы увлекают, подталкивают воображение, пополняют словарный запас, учат удерживать внимание.

Поучительные истории заставляют ребенка размышлять, сравнивать, делать выводы.

Ограничение игр с высокотехнологичными игрушками

Современные игрушки с набором интерактивных функций не так полезны для развития детей, как говорят в рекламе. Манипуляции с ними не предполагают серьезной нагрузки на мелкую мускулатуру рук, не заставляют напрягать воображение.

Предпочтение рекомендуется отдать классическим кубикам, конструкторам, куклам, автомобилям, тематическим комплектам солдатиков, игрушечным домикам и мебели.

Не надо сразу спешить на помощь

Не исключено, что на начальных этапах ребенку будет сложно сконцентрировать внимание, успешно довести до конца начатую работу. Родителям следует запастись терпением, не помогать, не ругать, попросить закончить начатое дело.

Ребенок должен понять, что не всегда все получается быстро и с первой попытки. Ошибки и разочарование неизбежны. Проявив настойчивость, можно получить желаемый результат.

Полезно научить ребенка концентрировать и удерживать внимание в дошкольном возрасте. Усидчивость, аккуратность и целеустремленность обеспечат успех в учебе и во взрослой жизни.

Спасибо всем, кто читает! Буду рада вашим откликам!