Вчера мне попалось на глаза интервью с Нурланом Мураткали (основатель проекта Tochka.li), где он поделился опытом исцеления человека от онкологии на последней стадии (это - первое). Второе: предложил всем странный тренинг, даже глупый (на беглый взгляд). Ничего толком не объясняя. Мол, выполняйте и увидите, что произойдет. И третье: особым образом считает время жизни. В общем, выпуск мне показался интересным. Поэтому, я решила сделать обзор.
Только не спешите кидать в Нурлана тапочки, потому что нам есть, действительно, что обсудить. И я уверенна: многим сегодняшний материал пригодится в жизни. Кого-то заставит задуматься. Читайте 👇
Первая техника (если так можно сказать) от Нурлана Мураткали
Она заключается в том, чтобы поставить на кон абсолютно всё, что имеешь. Ради одной единственной цели. Именно этот вариант предложил Нурлан в качестве спасения от онкологии своему клиенту. Заключили 2 договора. По первому договору, человек передал основателю проекта Tochka.li все свои денежные средства. Те, которые были предназначены для содержания семьи после его ухода (наследство по сути). Напомню, что речь про последнюю стадию онкологии, когда врачи уже отказались. Семья была в шоке и ужасе. И я еще раз прошу: не торопитесь кидать тапочки. Сначала дочитайте. Потом отпишитесь в комментариях, когда будете обладать полной информацией. Что касается второго договора, то человек его подписывал не читая (такие условия). Что было внутри, узнаете дальше.
И сейчас мысленно перенесемся на очень много лет назад. В психиатрическую клинику, где я когда-то проходила интернатуру. У нашего куратора был пациент с махровой шизофренией. На тот момент пациент уже много лет находился в стенах больницы и не имел никаких шансов на выписку. Во-первых, отсутствие родных, которые могли бы ухаживать за ним. Во-вторых, его психика полностью развалилась. У нас называют это: состояние дефекта. Мужчина знал только свое имя. Фамилию не называл (каждый раз звучало что-то новое). Даже время года оценить не мог (хотя, на прогулку их водят ежедневно). В общем, состояние типичное для исхода шизофрении. И вдруг, при очередном медосмотре возникает подозрение на какое-то заболевание. Начали обследовать. Оказалось, что онкология. Я опущу все подробности (они для статьи не играют роли). Обозначу только итог: перед смертью у этого человека прояснился взгляд, появилась последовательность в мышлении, стал узнавать людей и место... Много было изменений, которые для шизофрении не характерны. Известно же: болячка обратного ходя не имеет. Но изменения в мужчине произошли огромные. И нам это не давало покоя.
Так я (и все мы - интерны на тот момент, давно было) первый раз познакомились с теорией ДОМИНАНТЫ. Суть такова: не бывает двух одинаково мощных процессов в организме. Что-то одно всегда побеждает. Это с одной стороны. С другой: если Вы разрываетесь на части (от многозадачности), то прямо-таки успеха в чем-то одном достичь не получится. Механизм доминаты многие изучали: Павлов, Бехтерев, Сеченов. И, конечно, очень много в этом направлении сделал Ухтомский. Кому интересно - почитайте подробнее. Нам же пора вернуться к Нурлану Мураткали, которому человек с онкологией для исцеления передал все свои денежные средства. Что произошло в этот момент? И почему этот человек исцелился?
Потому, что сработал ЭФФЕКТ ДОМИНАНТЫ. Человек ведь потратил всю свою жизнь на то, чтобы заработать состояние (и это многие годы было для него задачей N1). И вот когда заработал, то на первое место стали выходить другие процессы в организме. То, что сделал Нурлан Мураткали: создал новую доминанту (выживание). Напомню, что на кон была поставлено даже будущее семьи и детей (деньги на их содержание после смерти, были переданы по первому договору). Гарантий быть не могло, конечно. Всё как в поговорке: либо пан, либо пропал. Суть техники (повторю) в том, чтобы поставить на кон абсолютно всё, что имеешь.
Что значилось во втором договоре, который клиент подписал не глядя?
Во втором договоре было следующее: после выздоровления спасти ЭТИМ ЖЕ СПОСОБОМ еще 5 человек. Это очень известная штука в психотерапии и психологии: помогая другому, помогаешь себе. Очень много терапевтических процессов (например, в 12-тишаговой программе для зависимых) держится на этом подходе. Хороший способ сохранять процесс выздоровления в качестве доминирующего.
ВАЖНО:
1. Метод универсальный, можно применять во всех сферах: карьера, деньги, отношения, здоровье и т.д.
2. Не торопитесь отдавать всё заработанное непосильным трудом какому-то дяде! Потому, что работает не со всеми. Всё очень индивидуально. Одним подходит метод, другим нет! Не все люди способны поставить на кон всё, что имеют.
3. Все остальные процессы психические придется отпустить. Если есть на душе хоть какая-то обида, даже она будет на себя оттягивать часть реакций организма. И тогда создать одну единственную доминанту не получится.
Вторая техника, которую предложил Нурлан кажется очень странной
Заключается в том, чтобы в течении 1 минуты каждый день в одно и то же время смотреть на свою ладонь. Надо бросить все свои дела и смотреть. Если за рулем, то надо остановиться и смотреть. Где бы не находились. С кем бы не разговаривали: замолчать и смотреть. Что это дает?
1. Поначалу ничего. Человек, который этим тренингом займется, будет адаптироваться. Придется победить свою стеснительность, справиться с внутренним сопротивлением. И это уже неплохо. Это про преодоление себя. Что дальше?
2. Настанет момент, когда Вы привыкнете к косым взглядам и научитесь абстрагироваться от всего мира на эту 1 минуту. Уметь абстрагироваться от всего = (равно) обладанию навыком быстро погружаться в состояние естественного транса (уйти в себя). Про естественные трансовые состояния я уже рассказывала в статье про цыганский самогипноз.
3. В такие "одноминутки" у Вас начнет в голове вырисовываться какая-то мысль. То, что сидит в подсознании. Что-то очень важное, но нерешенное. Это может быть связано с деньгами, здоровьем, исполнением желаний. Что угодно. И если продолжать такую технику выполнять длительное время, то психика начнет подкидывать Вам идеи по решению.
В общем, если такое тренинговое упражнение Вам кажется интересным, то попробуйте. У себя в Telegram-канале я разместила альтернативную версию: менее колючую (в плане косых взглядов) и с акцентом на текущие жизненные ситуации. Когда требуют принять решение, а оно никак не приходит. ПОСМОТРИТЕ ДЛЯ ЭТОГО ВИДЕО.
И третья техника от Нурлана Мураткали: особым образом считать свой возраст.
Он считает не годы, а дни с момента рождения. И всем советует. Смысл следующий: ежедневный подсчет прожитых дней делает актуальной мысль, что мы все здесь (в этом мире) временно. Каждый день жизни становится ценным. Мой личный вариант: особый календарь, который показывает всю жизнь в неделях. До 90 лет (или до 100) с момента рождения. Пример тоже разместила у себя в Тележке. Рассказала, как лично я использую календарь. Думаю, что подобные техники очень мотивируют и тонизируют.
Дорогие читатели, меня зовут Марина Игоревна Рункова. У меня высшее медицинское образование и 5 специальностей: врач-психотерапевт, психиатр, психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт, специалист организации здравоохранения. Имею огромный опыт работы (как онлайн, так и в клиниках международного уровня). Записаться на мою консультацию Вы можете через сайт по ссылке ниже. Обратите внимание, что все консультации со мной носят ИНФОРМАЦИОННО-РАЗГОВОРНО-ТРЕНИНГОВЫЙ ФОРМАТ (то есть НЕмедицинский), без постановки диагнозов и назначения лекарств. Сайт для записи на консультацию:
Мой второй канал Дзен (по снижению веса и похудению):
Telegram:
Другие интересные статьи на этом канале:
С уважением, Марина Рункова