Развитие силы, выносливости, мышечной массы - это забег на сверхдлинную дистанцию 100 км, а не на 100 метров. Для продолжения роста мышц важно продолжать тренировочную программу.
Развитие силы, выносливости, мышечной массы - это забег на сверхдлинную дистанцию 100 км, а не на 100 метров. Для продолжения роста мышц важно продолжать тренировочную программу.
