Легкая атлетика

Елена Гаджиевна Исинбаева — выдающаяся российская спортсменка, легендарная прыгунья с шестом, чье имя стало синонимом спортивного триумфа и упорства. Ее путь к вершине начался в Волгограде, где она родилась 3 июня 1982 года. Отец, Гаджи Гафанович, эмигрировал из Дагестана и работал сантехником, а мать, Наталья Петровна, русская по национальности, была домохозяйкой. Семья жила скромно, но всегда поддерживала своих дочерей, Елену и ее младшую сестру Инну. С раннего возраста Елена проявляла интерес к спорту...

В легкой атлетике издавна соревнуются в прыжках в длину, это происходит еще со времен античных Олимпийских игр. Поговорим о наиболее интересных моментах соревнований в этом виде спорта. В Древней Греции прыжки в длину были частью легкоатлетического пятиборья. Спортсмены соревновались, держа в руках специальные утяжелители весом от 1.5 до 4.5 кг (данные разнятся). Разбег совершали под специальную музыку. В ходе прыжка атлет сначала как бы отталкивался от утяжелителей, а потом отбрасывал их вниз для увеличения дальности полета...

Изучение этого вопроса показывает, что на беговых соревнованиях последний круг обычно является самым быстрым. Спортсмены выкладываются на полную, но что мешает им ускориться раньше? Алекс Хатчинсон, бывший бегун на длинные дистанции в сборной Канады, имеющий степень магистра журналистики Колумбийского университета и ученую степень в области физических наук в Кембридже, представляет в своей книге "Выносливость" обширное исследование о пределах человеческих возможностей. Вы можете ознакомиться с этой книгой самостоятельно, а я сейчас всего лишь выскажу свое мнение на этот счет...

На Олимпиаде-2024 выступили всего 15 россиян – все в нейтральном статусе. Это означает не только отсутствие символики, но ещё и призовых выплат от государства. Ряд спортсменов, которые могли выступать в Париже, отказались ехать во Францию из-за Игр дружбы. Там им обещали премиальные, как на Олимпиаде. Вот только соревнования перенесли на год. Metaratings.ru рассказывает, как сейчас в России пытаются финансово стимулировать атлетов. Игры дружбы – 2024 должны были пройти в сентябре в Москве и Екатеринбурге...

С написанием этой статьи нам помог Андрей Романенко — менеджер по маркетинговым коммуникациям компании GEL4U, специалист с профильным образованием и практическим опытом в спорте. Помимо профессиональной деятельности, Андрей сам активно тренируется, совмещая бег, общую физическую подготовку и велоспорт. Спорт — это то, что объединяет людей и приносит в мир больше света и позитива. Сегодня он поделился основными принципами спортивного питания в тренировочном процессе и на соревнованиях. Спортивное...

Организация соревнований — это всегда вызов. Но если разбить процесс на понятные шаги и опереться на опыт тех, кто уже прошёл этот путь, всё становится гораздо проще. Делимся советами от тех, кто уже попробовал это в своей практике. Без понимания формата невозможно двигаться дальше. Нужно заранее определить: какие дисциплины, сколько участников, где и как всё будет проходить. Андрей Филиппов, руководитель спортивных мероприятий Студенческой Лиги легкой атлетики, говорит, что первое, с чего начинается любое соревнование — это чёткое понимание формата...

9 мая – 80-я годовщина Победы в Великой Отечественной войне. Эта победа – подвиг людей, которые ложились под пули, закрывали амбразуры, несли потери, проходили концлагеря, освобождали Чехословакию и Польшу. А еще – тех, благодаря кому в Советском Союзе ни на один день не забывали о культуре, в том числе физической. Metaratings.ru рассказывает о спорте в СССР в 1941 – 1945 годах. 22 июня 1941 года, во время праздника «Мастера спорта – детям», стало известно о нападении Германии на СССР. Уже через...

В истории Якутского государственного университета было немало успешных и выдающихся спортсменов. Одному из известных легкоатлетов 1950-х годов, выпускнику ЯГУ, уроженец Нюрбинского улуса Якутии Василию Марковичу Шадрину исполнилось 90 лет, в этом году он отмечает 65-летие окончания ЯГУ. Газета «Спорт Якутии» подготовила большое интервью на якутском языке, а мы представляем вам выдержки из него и архивные фотографии из жизни спортсменов ЯГУ. Василий Шадрин родился в 1-м Нюрбинском наслеге Нюрбинского улуса в 1933 году...

Существует красивая легенда о том, как некий воин Древней Греции спешил сообщить жителям Афин о победе греческого войска над персами после битвы при Марафоне. Спешил так, что, добежав и сказав: «Радуйтесь, мы победили!» — упал бездыханным, сердце не выдержало. Сравнивая с соревнованиями современных марафонцев, можно подумать, что сейчас бегуны намного сильнее древних греков. Что же такого… не совсем правдивого в древнем предании? История легендарного забега Греческого воина, передавшего афинянам весть о победе, звали Фидиппид...

Говорят, что спорт любит тех, кто в нём с детства. Но лёгкая атлетика знает множество других историй: когда именно студенческие годы становятся временем первых шагов или возвращения на дорожку. Кто-то впервые надел шиповки уже в университете, кто-то пришёл после долгого перерыва, а кто-то бегал и раньше, но именно в студенческие годы добился первых разрядов и личных рекордов. Ниже мы расскажем истории ребят, для которых студенческий спорт стал настоящей точкой отсчёта – точнее, они сами их расскажут...

Совмещать учебу в вузе и тренировки по легкой атлетике — задача не из простых. Постоянная гонка за результатами, напряженный график и горящие дедлайны могут привести к эмоциональному выгоранию. Мы поговорили с Региной Гладких — спортивным психологом сборных команд Москвы и России, выпускницей РосУнимеда, в прошлом профессиональной спортсменкой (в фигурном катании на коньках). Регина поделилась с нами практическими советами о том, как справляться со стрессом, сохранять мотивацию и получать удовольствие — и от спорта, и от учебы...