Во время велопрогулки мне пришла мысль о том, через что пришлось пройти моим предкам, чтобы я могла наслаждаться сегодняшним днём. Я ощутила мощную силу благодарности тем, с кем связана кровными узами, и кого даже никогда не видела в живую.
К счастью, я знаю некоторую историю своего рода, но далеко не всю. Я понимаю, сколько пластов и глубоких историй скрыто от меня. Несмотря на это, я ценю все усилия, которые прикладывали мои предки, чтобы жить и давать жизнь новым поколения.
На нескольких обучениях мне приходилось составлять семейную генограмму. Это был интересный опыт, с помощью которого можно было посмотреть на то, какие отношения складывались из поколения в поколение в моём роду.
Также у меня была возможность увидеть семейные генограммы коллег и услышать их удивительные истории. Этот опыт расширяет понимание того, насколько мы связаны с теми родственниками, которые жили ещё до нашего рождения и теми, кто был и есть рядом на протяжении нашего пути.
В фильме "На краю земли" 2024 года мы можем наблюдать, какое значение имели кровные узы, и как сильна была связь с предками у древних племен маори. В этом фильме много агрессии и ненависти, но в то же время есть место для любви и стремления к миру.
На меня этот фильм произвёл сильное впечатление. В нём проявлено много боли и силы человеческого духа, на мой взгляд. С его помощью можно представить, что чувствуют люди, которые вынуждены причинять вред другим живым существам. Некоторые из них раскаиваются в содеянном и искренне сожалеют о своих поступках.
В трудных ситуациях, через которые нам тяжело проходить в одиночку, мы можем представлять как за нашей спиной выстраиваются друг за другом наши предки, готовые нас поддержать. Таким образом мы можем испытать мощное ощущение поддержки и любви наших родных и наполниться эти ресурсом.
На мой взгляд, важно иметь крепкую внутреннюю опору и при этом с благодарностью принимать опыт и поддержку от предыдущих поколений своих родственников. Ценно, когда мы ощущаем себя частью этой поддерживающей цепочки родственных связей.
Автор: Алина Пясецкая
Психолог, КПТ-Клинич-Семейн-ПА-ГТР-Депрессия
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
