93,7K подписчиков

Стало известно, кому нельзя есть шоколад

Терапевт Зарема Тен рассказала в беседе с NEWS.ru, кому лучше воздержаться от употребления шоколада. Она отметила, что некоторым людям этот продукт может навредить.

Терапевт Зарема Тен рассказала в беседе с NEWS.ru, кому лучше воздержаться от употребления шоколада. Она отметила, что некоторым людям этот продукт может навредить.

В частности, сладость будет опасна для детей до трех лет, людей с нарушениями углеводного обмена и кормящих мам.

Также из-за высокого содержания кофеина и сахара не стоит включать шоколад в меню страдающим от гипертонии и диабета.

Тен добавила, что не стоит есть шоколад при подагре. Дело в том, что в продукте много пуринов.

Впрочем, врач отмечает, что при диабете можно употреблять шоколад в ограниченных количествах, но только горький — с содержанием какао от 85%. Желательно также выбирать сладость, в которую вместо сахара добавлена фруктоза.