⠀
👫На парной консультации - жена и муж, им около 30 лет. Женщина начинает со слов: "Наша проблема не такая уж и сложная. Я надеюсь за одну сессию её проработать. Сейчас я вам все расскажу, и вы поймёте...". Думаю, по зачину понятно, что дальше идёт перечисление "грехов" мужа, за которым слышится неосознанный пока запрос "почините моего мужчину, чтобы он делал так, как мне надо".
⠀
⛔️Работать с таким запросом - путь в никуда. Невозможно "починить" другого человека, если он сам не хочет меняться. Любые отношения - это система, в которой каждый человек вносит свой вклад в её нынешнее состояние.
⠀
❗️И тут есть, по сути, три варианта. Либо партнёры захотят улучшать свои отношения и меняться оба. Тогда можно помочь им кирпичик за кирпичиком строить образ предпочитаемого будущего и определять маленькие шаги, которые можно сделать уже сейчас, чтобы встать на путь изменений, где финальная точка маршрута - те отношения, которые они хотят иметь.
⠀
❤️Либо они самостоятельно делают то же самое, и обсуждают свои проблемы как два взрослых заинтересованных человека.
⠀
✅Либо один из партнёров понимает, что второй меняться не готов и принимает его/её таким, какой он/она есть. Это значит, к примеру, "я принимаю, что в отношениях с этим мужчиной в моей жизни будут разбросанные носки. Я осознаю это, и буду принимать этот факт спокойно".
⠀
✅Или же "я принимаю, что в отношениях с этой женщиной в моей жизни будет секс раз в неделю и поездки на дачу к тёще. Я буду воспринимать это спокойно".
⠀
😱Здесь чаще всего и происходит "застревание". Потому что бывает, что принять не хочу. А если начинать думать в эту сторону - за последствия такого осознания становится страшно: придётся же что-то с этим делать... Поднимается тревожность, включается защита из разряда "и так в целом хорошо". А ведь может быть лучше!
А как вы решаете проблемы в паре?
Автор 💕 Никита Иванов
