159,9K подписчиков

Простые продукты – чудесные вкусы! Время САЛАТОВ (133)

 Пикантный салат с курицей и овощами. Салат с авокадо, черри и моцареллой. Салат с тунцом и крекерами. Винегрет из молодых овощей. Овощной салат с семечками.

Пикантный салат с курицей и овощами. Салат с авокадо, черри и моцареллой. Салат с тунцом и крекерами. Винегрет из молодых овощей. Овощной салат с семечками.

Оригинальный салат с авокадо, помидорами черри и моцареллой похож на итальянскую закуску "Капрезе". Помимо помидоров и моцареллы в салат также добавляется авокадо, а базилик заменяется шпинатом. В сочетании с бальзамическим соусом, который выступает заправкой, вкус салата – просто незабываемый!

авокадо, сыр моцарелла, помидоры черри, шпинат, лайм, соус, соль
авокадо, сыр моцарелла, помидоры черри, шпинат, лайм, соус, соль

Слоеный cалат с тунцом, сыром, яйцами и крекерами – очень простой и быстрый в приготовлении. В этом салате слои мягких ингредиентов перекладываются хрустящими крекерами, что делает рыбный салат с сыром оригинальным и вкусным.

крекер, тунец консервированный, сыр твёрдый, яйцо куриное, чеснок, майонез, петрушка
крекер, тунец консервированный, сыр твёрдый, яйцо куриное, чеснок, майонез, петрушка

Несмотря на обилие свежих овощей летом, никто не отменял любви к старому доброму винегрету. Винегрет из овощей нового урожая будет максимально наполнен витаминами.

капуста белокочанная, картофель, свекла молодая, огурцы маринованные, морковь, лук репчатый, уксус, сахар, масло растительное, соль, лук зелёный, зелень укропа
капуста белокочанная, картофель, свекла молодая, огурцы маринованные, морковь, лук репчатый, уксус, сахар, масло растительное, соль, лук зелёный, зелень укропа

Салат со стручковой фасолью, овощами и семечками – яркий, питательный, с интересным вкусом. Салат получается сытным даже несмотря на то, что в составе нет мясных компонентов. Заправляется салат смесью оливкового масла, бальзамического уксуса, чеснока, мёда и горчицы.

фасоль стручковая, помидоры черри, огурцы, листья салата, оливки зеленые, семечки тыквенные, лук зелёный, зелень петрушки, масло оливковое, уксус бальзамический, базилик, чеснок, горчица, перец чёрный молотый, соль
фасоль стручковая, помидоры черри, огурцы, листья салата, оливки зеленые, семечки тыквенные, лук зелёный, зелень петрушки, масло оливковое, уксус бальзамический, базилик, чеснок, горчица, перец чёрный молотый, соль

Благодаря интересному соусу салат с курицей, болгарским перцем, огурцами и морковьюполучается насыщенным, с азиатскими нотками. Куриное филе перед обжариванием маринуется в соевом соусе с добавлением чеснока, благодаря чему получается мягким, нежным и ароматным. Овощи и пикантное куриное мясо отлично сочетаются и дополняют друг друга.

куриное филе, перец болгарский, огурцы, морковь, соус соевый, масло растительное, зелень петрушки, чеснок, кунжут, паприка, куркума
куриное филе, перец болгарский, огурцы, морковь, соус соевый, масло растительное, зелень петрушки, чеснок, кунжут, паприка, куркума

Ещё больше интересных рецептов смотрите в нашей рубрике “Салаты”. А также обязательно загляните в нашу предыдущую подборку "Новые салатные идеи к вашему столу. Время САЛАТОВ (132)". Отборные рецепты в МАСТЕР-КЛАССЕ САЛАТЫ. Продолжение следует.

Понравились рецепты? Ставьте лайки и подписывайтесь на Дзен-канал RussianFood.com - самого популярного русскоязычного кулинарного сайта в мире!

#рецепты

#еда

#продукты

#салат

#кухня

#кулинария

#полезные советы