"Это началось не с тебя". Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние.
Марк Уолинн.
Здесь я буду коротко рассказывать о каждой главе книги. Более подробную информацию можно прослушать по ссылке:
Наша семья начинается ещё за долго до нашего появления на свет. Когда ваша бабушка была беременна вашей мамой, клетка-предшественник той яйцеклетки, из которой в будущем родитесь вы, уже была в вашей маме.
К чему все это и что все это значит?
А это означает, что ещё задолго до вашего рождения вы уже присутствовали в теле мамы и бабушки, а это значит, что вы считывали все то, что чувствовала бабушка и мама. Словно матрёшка, вы находились друг в друге, три поколения в одном теле.
Под влиянием эмоций матери, которая могла испытывать радость, грех, страх и другие эмоции, возможны биологические изменения на уровне клетки.
Эмоции, которые повторялись из раза в раз, например, если мама тревожная женщина, то это будут частые тревожные или Депрессивные состояния, так вот, эти повторения способны оставить след на самом ребёнке, как бы програмируя и адаптируется его к будущей окружающей среде.
Если мать живёт в стрессе, значит и ребёнок будет жить в стрессе, и организм его начинает адаптировать ещё задолго до его появления на свет.
Получается, что в утробе матери три поколения делят одну и туже биологическую среду со всеми эмоциональными составляющими.
Пример:
Женщине приходится складировать эти эмоции в себе, которые в этот момент считывает её дочка, которая вот-вот должна родиться и её внучка или внуками. Вы и ваша мама будите знать об этой боли, и даже если вам ничего об этом не расскажут, информация будет в вас и в тригерных ситуациях ваше тело будет реагировать , сами того не понимая, почему...
Поэтому очень важно разбираться в том, что с нами происходит. Важно понимать, свои эмоции мы чувствуем или чужие. Только осознавая это, можно начать проработку данной проблемы.
Как со всем этим разобраться будем разбираться в последующих публикациях.
Автор: Спицына Оксана Александровна
Психолог, Онлайн консультации супервизор
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
