Найти в Дзене

Уход за ногами

71 топ-автор
8981 интересуется
34,5 тыс читали · 2 года назад
Маникюр и педикюр. Уход за руками и ногами
Привет, мои хорошие! Я думаю, что каждые две или три недели почти каждая девушка на канале сталкивается с тем, что начинает искать идеи для нового маникюра. Здесь у всех свои предпочтения. Кто-то любит яркие цвета вроде классического красного или фуксии, кто-то предпочитает оттенки молочного или бежевого, кто-то успешно чередует яркие и нюдовые оттенки. Сегодня я расскажу, что нравится мне, и как я стараюсь выбирать цвет и дизайн ногтей. С осени прошлого года я начала регулярно ходить в салон к мастеру...
712 читали · 1 год назад
Всё внимание к ногам: уход за стопами и депиляция.
Педикюр и депиляция — что может быть важнее летом? Но, при этом, всем нужны простые решения, ведь процедуры регулярные, а летом так не хочется проводить солнечные деньки в кабинете у бьюти-специалиста. Педикюр и депиляцию можно делать самостоятельно дома с помощью стеклянных пилочек от OLZORI. Педикюр 4 шага к идеальным стопам⬇️ 1️⃣ Очищение. Подойдет гель, который вы используете для тела — он не сушит кожу, в отличие от обычного мыла. Сейчас в продаже есть специальные гели для кожи стоп, содержащие освежающие компоненты...
1013 читали · 2 года назад
Правильный уход за ногам и ступням. Рассказываем о чем мы часто забываем
Ноги, особенно ступни и лодыжки, являются наиболее нагруженной частью нашего тела. Они подвергаются постоянному давлению при стоянии и ослаблении, а при длительном сидении появляются проблемы с кровообращением и лимфотоком. Все это приводит к таким последствиям, как варикозное расширение вен и капилляров, скопление жидкости вокруг коленей, лодыжек, особенно в жаркие летние дни. Ношение высоких каблуков также влияет на проблемы с ногами и позвоночником. Ну и вишенка на торте - обувь. То, с чего нужно начать, чтобы решить проблему с больными ногами и ступнями...
Уход за ногами: важные аспекты, правильный уход и подходящие средства
Уход за ногами — неотъемлемая часть общего ухода за телом, которая помогает поддерживать здоровье кожи и ногтей, предотвращает неприятные запахи, мозоли, трещины и грибковые инфекции. Ноги ежедневно испытывают нагрузку, и регулярное внимание к ним позволяет избежать множества проблем и сохранить лёгкость походки. Чтобы ноги оставались здоровыми и ухоженными, важно учитывать несколько ключевых моментов: Регулярный уход за ногами — залог их здоровья и красоты. Простые ежедневные процедуры помогут избежать сухости, трещин, мозолей и неприятного запаха, а также подарят ощущение комфорта и лёгкости...
Уход за ногами после 45: как справиться с отеками и болями в период климакса
Уход за ногами в период климакса — это не про лаки и ванночки. Это про то, как вернуть себе лёгкость в теле, когда привычные прогулки начинают утомлять, а ноги к вечеру гудят и отекают. С возрастом меняется всё — гормональный фон, вес, распределение нагрузки, походка. И именно в это время ноги начинают «сигналить»: болеть, отекать, реагировать на любую обувь. Во время климакса снижается уровень эстрогенов, а это значит: Ноги становятся уязвимее, и даже любимые кроссовки начинают ощущаться неудобными...
3 месяца назад
Летний уход за ногами: как поддерживать красоту до кончиков пальцев
Лето — время струящихся платьев, босоножек, ощущения легкости и свободы. Время, когда ваши ноги оказываются в центре внимания, и хочется, чтобы они выглядели безупречно каждый день. Чтобы справиться с этой задачей и чувствовать себя уверенно с утра и до позднего вечера, достаточно грамотно ухаживать за собой, следуя нескольким простым советам. Делимся бьюти-лайфхаками, которые помогут сохранить свежесть, мягкость и ухоженность ног в разгар жаркого сезона. Даже самые красивые босоножки не спасут, если не уделять внимания ежедневной гигиене...
4 месяца назад
Летний уход за ногами: как не навредить себе во время педикюра
Мастер педикюра из Котельников Ольга Бородай рассказала, почему стоит быть внимательным, и как минимизировать возможные последствия. «Летом потовые железы работают интенсивнее, а это создает идеальную среду для размножения бактерий и грибков. Если во время педикюра кожа повреждается (даже микроскопически), риск заражения возрастает. Особенно опасно, если инструменты плохо стерилизованы», — объяснила мастер. Ольга советует обязательно проверяйть салон на соблюдение санитарных норм. В идеале выбирайте одноразовые инструменты или берите свои...
Уход за ногами в разные сезоны: летние и осенние лайфхаки
Ноги — это не только опора нашего тела, но и важный индикатор общего состояния здоровья. Забота о них требует внимания в любое время года, но особенно актуальна в сезонные периоды. Лето и осень — это два времени года с разными условиями, которые могут повлиять на здоровье ваших ног. В этой статье мы поделимся полезными лайфхаками по уходу за ногами в летний и осенний сезоны. Лето — это время открытой обуви, пляжей и активного отдыха. Однако жаркая погода может создать определенные проблемы для ваших ног...
6 месяцев назад
Уход за руками и ногами: маникюр, педикюр, укрепление ногтей
Кожа рук тонкая, в ней почти нет сальных желез, а значит, она быстрее теряет влагу и коллаген. Добавьте сюда постоянный контакт с водой, бытовой химией и УФ-излучением — и вот уже к 35+ появляются сухость, пигментация и первые морщинки. 1. Очищение без вреда Забудьте про обычное мыло — оно сушит кожу. Выбирайте мягкие гели с увлажняющими компонентами, например, гиалуроновой кислотой или керамидами. Хороший вариант — очищающий гель Intensive или Syndet AP+, который подходит даже для чувствительной кожи...
Индийские средства для ухода за ногами
Индийская культура известна своим древним наследием в области красоты и ухода за телом. Один из важнейших аспектов – поддержание здоровья ног. В местных традициях существует множество эффективных средств и методов, способствующих сохранению здоровья и красоты стоп. Уход за ногами занимает важное место в индийской культуре и является неотъемлемой частью ежедневных косметологических ритуалов. Им уделяют особое внимание, так как они имеют глубокие исторические корни. Жители страны считают ноги священной...
9 месяцев назад
Педикюр: Искусство Ухода за Ногами и Вашего Летнего Настроения!
Педикюр — это не просто уход за ногами, а важная часть общего ухода за собой, которая позволяет чувствовать себя уверенно и комфортно в любой ситуации. Летний сезон — особенно подходящее время, чтобы уделить внимание своим стопам и сделать их не только красивыми, но и здоровыми. ▎Почему стоит делать педикюр? 1. Уверенность в открытой обуви: Летние месяцы предполагают ношение сандалий и открытых туфель. Красивые ухоженные ногти на ногах привлекут внимание и добавят уверенности в себе. 2. Забота о...