Помните такой народный анекдот, друзья?
Приходит полная дама в ателье, пошив платья себе заказывать.
Портной её обмеряет:
Объём груди - 150
Объём талии - 150
Объём бедер - 150
- Где талию будем делать?
Приблизительно с такими же (не)весёлыми мыслями натощак я взвесилась и сделала замеры объемов таких параметров, как: грудь, талия, живот, бедра, согласно стартовавшей 8 июля 12-недельной "Программе метаболического похудения" от Кристины Шереметьевой.
Сейчас меня поймёт каждая женщина, имеющая фигуру, далёкую от "90-60-90", насколько нелегко оглашать на весь белый свет(Дзен) параметры своего тела.
Но я же не просто женщина, а вдобавок ещё и блогерКА,😉 потому должна быть предельно честной перед своими подписчиками в тот момент, когда решила фрагментарно освещать на канале своё участие в 12-недельной "Программе метаболического похудения" от Кристины Шереметьевой.
Кстати, я уже успела подтвердить свою давнюю гипотезу о том, что при похудении изменение веса при соблюдении различных диет по "постройнению", далеко не самый главный показатель, так как жир "большой и лёгкий", так часто говорит Кристина Шереметьева.
Раньше мне приходилось отмечать, особенно после изнурительных диет, что отдельный человек, который визуально смотрится толще меня, имеет такой же вес или незначительно больше. А вот где, оказывается, собака зарыта: в легковесности жира.
А потому в последнее время при оценке изменений параметров своей фигуры я больше ориентировалась на такой расхожий показатель, как: влезу ли я в свои старые джинсы иль нет? И такая оценка эффекта "постройнения", оказывается, более правильная, чем измерение веса.
Да и мои волшебные весы в последнее время можно было использовать лишь для поднятия настроения.😉Но к участию в 12-недельной "Программе метаболического похудения" от Кристины Шереметьевой я подошла серьёзно, заказав на Озон новые весы, которые мне оплатил мой непослушный, но очень щедрый подписчик.🙃
Итак, настало время оглашения чуть ли не самого сокровенного для каждой женщины с неидеальной фигурой, то есть параметров её тела.
Тадам там там!(барабанная дробь)😉
Возраст - 60 лет;
Рост - 160 см;
Грудь(выдох) - 106 см;
Талия - 99 см;
Живот - 103 см;
Бедра - 114-115 см;
Вес тела - 80,20 кг.
Моя цель: - 10! Кстати, немного обидно, вчера утром мой вес составлял на один килограмм меньше, чем в день замеров.😉🤣Но эта обида - шуточная. Уж, что есть, то есть! Нажиты непосильным трудом(работой ложкой) мои соц.(жировые) накопления.😉Я принимаю себя любой, но нет предела совершенству в различных аспектах нашей жизни.
Пять лет назад я имела свой максимальный вес - 86 кг, когда приступала к интервальному питанию. Девять лет назад я весила до 60(54-55кг) и по словам соседки, тогда была похожа на узницу Бухенвальда. Также она добавляла, что мне больше "к лицу" подходит - быть толстой.😂
Надеюсь, что через три месяца я поделюсь с вами совершенно другими величинами.😉Возможно, когда-либо расскажу и о позитивных промежуточных результатах.
Почему-то я поверила в возможность своего постройнения, общего оздоровления, если следовать рекомендациям Кристины Шереметьевой. В любом случае, давно хотела пересмотреть рацион и режим своего питания, и уже сейчас для себя я узнала много нового в этом плане.
Кристина Шереметьева - основательница международного центра похудения, на сайте которого можно ознакомиться с особенностями 12-недельной "Программы метаболического похудения", направленной на приобретение желающими стройности, красоты и здоровья.
Заглянуть на этот сайт можно по ссылке https://lms.vesbalans.ru/friend
А, чтобы записаться на очередной бесплатный марафон, перейдите по ссылочке и нажмите на кнопку "Запустить": https://t.me/met_marafon_bot?start=tg_manual ❤ Марафон стартовал сегодня 10.07.
На этом сегодня всё, мои дорогие.
Желаю всем отличного летнего дня!🌺🌺🌺
С большущим уважением к вам, Инна💖Спасибо большое за то, что вы здесь и читаете мои опусы.😉
UPD:
***
