"Меня штормит по жизни, и вот сейчас я, как и вы ранее, не знаю, в какую сторону двигаться. Достижений особых у меня нет. Поэтому все время встаёт вопрос - а тем ли я занималась? Когда возникают трудности, как понять - это тебя уводят с пути, потому что это не твоё, или это препятствие, которое надо преодолеть для достижения цели?"
Вот такой вопрос поступил от подписчицы моего Телеграм-канала. И я решила завести рубрику, в которой буду разбирать ваши вопросы и делиться своим мнением на этот счёт. Если хотите, чтобы ваш вопрос я тоже разобрала, пишите его в комментариях к этой статье.
Меня уводят с пути, потому что не моё?
Сейчас в воздухе витает много эзотерических идей, многие из которых мы стали использовать как аксиомы (нечто, что "всем известно" и не требует доказательств), не давая себе возможность логически осмыслить ситуацию и разобраться в ней.
Так вот, к идее о том, что меня "что-то уводит с пути", я отношусь именно так - как к ярлыку, который человек прилепляет к любой ситуации, в которой не хочет разбираться.
Я вижу в этом неготовность принимать решения, брать на себя авторство и попытку найти ответ вовне (в знаках вселенной, у нумерологов, астрологов и т.п.). Хорошее проверочное упражнение к любой сомнительной идее, которая прочно засела у вас в голове, задавать вопрос: "А кто это сказал? Откуда я это взяла?" И если источник ненадёжен, то идею смело можно отбросить как несостоятельную и задать себе тут же вопрос: "А я сама как думаю?"
Я всё-таки за идею авторства. Если замечаю какие-то "знаки" или "сопротивление среды, то "иду к себе" и пытаюсь найти ответы в себе (делаю это со своим психологом, т.к в тандеме сложнее продолжать самообманываться).
Чаще всего выясняется, что:
- мне просто слишком страшно, и я бессознательно саботирую действия,
- я вовремя не отдохнула, исчерпала ресурс, а потенциальные клиенты замечают моё состояние, и я становлюсь для них "невкусной", а следовательно они ко мне не приходят,
- я на самом деле не хочу того, к чему пытаюсь идти и т.п.
Основная сложность в том, что большинство людей не понимают своих чувств и не знают, как с ними обращаться. А чувства - наш навигатор по жизни. Когда мы умеем замечать и понимать свои чувства, то можем легко интерпретировать, что же на самом деле с нами происходит: "Мне интересно этим заниматься, я испытываю любопытство и трепет, но меня останавливает страх неудачи и критики". И с таким пониманием уже можно дальше двигаться. А когда контакта с чувствами нет и навык саморефлексии (не путать с самокопанием и самобичеванием) не развит, то получается примерно следующее: "Мне что-то так сложно это всё даётся, да и муж против - наверное не моё!"
Вернёмся к идее авторства
Я считаю, что каждый человек сам выбирает свой путь и способен реализоваться в любой сфере, которая ему по-настоящему интересна (или найти что-то близкое, если имеются какие-то объективные ограничения).
Другой вопрос в том, что исходные данные у всех разные и "трудоёмкость" пути может отличаться.
Например, если я захочу стать наставником по маркетингу и продвижению, мне потребуется изучить запросы целевой аудитории, помониторить актуальные тренды и инструменты, хорошо бы сделать пару кейсов. И всё! Потому что я 15 лет проработала в маркетинге, у меня тут большая экспертиза, есть навык ведения соцсетей, харизма, мне доверяют люди.
Заходить в профессию психолога мне было намного сложнее - мне потребовались годы обучения и практики, наработка опыта за копейки на первом этапе, больший уровень напряжения при ведении социальных сетей, большее количество хейта и критики и огромные финансовые затраты.
Чем дальше ваша прежняя сфера деятельности от новой, и чем сложнее сфера, тем более тррудоёмким и затратным будет ваш путь.
Но это не говорит о том, что вы не сможете в этом преуспеть! Основной вопрос - готовы ли вы приложить такое количество усилий?
Друзья, не бывает на старте нового дела просто! Пора уже расстаться с мифом заработке в легкости и удовольствии. Ведь именно об этот миф ранятся большинство "стартующих", и начинают считать, что с ними что-то не так, раз не получается миллион в легкости, как у того блогера. Или сдаются при первых же сложностях.
Поначалу вам будет сложно, страшно, будет много неуверенности и сомнений в себе, сопротивления со стороны вашего окружения - и эту часть пути придётся пройти, чтобы почувствовать почву под ногами.
Давайте поведём итоги
Когда возникают трудности, что-то не получается, я бы начала с ответов на вопросы:
❓ Действительно ли это моя цель? Я правда этого хочу?
❓ Мне это интересно?
❓ Каков мой вклад в тот результат, который я сейчас имею? Что здесь в зоне моей ответственности, а что нет?
❓ Я готова приложить необходимое количество усилий, заплатить необходимую цену за достижение этой цели?
❓ Что мне важно сделать, какие навыки развить, какие шаги совершить, чтобы приблизиться к цели?
Буду рада вашим комментариям и вопросам, друзья!
Присоединяйтесь к моему Телеграм-каналу "Твой выход из тени" - здесь я отвечаю голосом на ваши вопросы и даю полезные психологические практики.
Вся информация обо мне, моем образовании, стоимости консультаций на сайте eka-gracheva.ru
Вам может быть интересно: