Зевота — естественный рефлекс, который появляется у человека, ещё когда он находится в утробе матери. Обычно в зевоте нет ничего страшного, и она связана с тем, что человек устал или не выспался. Но если человек зевает слишком часто, то, возможно, речь идёт о патологической зевоте.
Сколько зевать считается нормой
Как рассказала врач-невролог «СМ-Клиники» Галина Неврюзина, единых норм, сколько человек должен зевать в сутки, чтобы это считалось нормой, нет. По словам врача, адекватная цифра — от семи до двадцати зевков в сутки. Но если частота зеваний намного выше, то речь может идти от патологическом состоянии, которое требует лечения.
Когда зевота говорит о проблеме
Самая распространённая причина частого зевания — недостаток сна или сильная усталость. Ещё человек зевает чаще при тревожных или тревожно-депрессивных расстройствах и при нарушении работы сердечно-сосудистой системы. В число проблем может входить даже инфаркт миокарда.
Врач отметила, что если зевота сопровождается болью в груди, одышкой, тошнотой, то лучше обратиться к специалистам.
Кроме того, учащённая зевота может развиваться на фоне: - височной эпилепсии, - болезни Паркинсона, - опухолей головного мозга в его лобной доле или стволе; - других заболеваний, связанных с повреждением тканей мозга.
В таком случае при зевоте человек ощущает ещё и головные боли, нарушения памяти, зрения, изменение личности.
Плюс непрекращающаяся зевота может говорить о: - интоксикации некоторыми веществами; - последствиях инсульта; - хронической сердечной недостаточности; - гипотиреозе; - сахарном диабете; - некоторых нейродегенеративных заболеваниях (например, рассеянном склерозе).
Медик посоветовала прислушиваться к своим ощущениям и при изменении самочувствия обращаться за помощью к врачам.
Правда ли, что зевота говорит о недостатке кислорода, можно узнать в этом материале.
