Найти тему

Как отучить ребёнка паниковать из-за любой царапины

Предыстория

Варвара очень чувствительная девочка. Любые медицинские процедуры приводили ее в ужас, даже если это обычные капли. (Хотя, например, микстуры и даже таблетки пьет без проблем).

Мне приходилось ее часами уговаривать закапывать уши. А когда мы делали первую ингаляцию, моя последняя нервная клетка ушла и не вернулась🤦🏼‍♀️ Ор стоял на три соседних района.

Сейчас то же самое случается, если ее кожный покров нарушается 🙈. Укус, царапина, заноза, мозоль. Она может даже не почувствовать, но как только глазами увидела, начинает истерить. Когда предлагаешь посмотреть, моя маленькая девочка превращается в дикого зверя и начинает орать, толкаться, вырываться.

История

Вчера утром решили сходить за мороженым, вернулись, поели, легли на обеденный сон, проснулись в прекрасном настроении, вышли во двор. Варя босиком качается на качели. Соскакивает и начинает плакать. Я спокойно спрашиваю, что случилось. «Вот у меня палец!» Не дает посмотреть, прячет и продолжает реветь. Мои попытки рассмотреть повреждение вызывают истерику. Ребёнок орет. Я в панике. Я ее зажимаю, смотрю! Мозоль. Сверху на большом пальце.

Думаю: «Плохая идея, новые сандали без носков!»

Полчаса уговариваю заклеить пластырем. Заклеили с криком. Успокоилась, полчаса хромала.

Забыла!

Полезла в бассейн. Пластырь отклеился. Ор стоял такой, слышал, наверное, весь Красноярский край.

-2

Проблема

Я задалась вопросом, что же с этим делать? Как помочь ребёнку справиться? И на себе не испытывать иногда часовые пытки криком…

Возможное решение проблемы .

Наткнулась на статью, в которой описана история Ирены Понарошку и ее сына.

Сын телеведущей как раз из тех детей, которые бурно реагирует даже на малейшие травмы. Ирэну это раздражало и она не знала, что с этим делать. «Меня это немного бесит, потому что #ТыЖпацан #ТерпиКазак #ШрамыУкрашают и т.д»Знакомый психолог посоветовал ей утрировать ситуацию, паниковать, истерить самой, даже сильнее, чем ребенок.

Когда ребёнок поцарапал щиколотку. Мама сына так и сделала. Она «начала рвать на себе брови», ползать на коленях, звать мужа посмотреть, предлагала перемотать всю ногу, обезболивающее, «это же невозможно, терпеть такую боль!». Ее сын сразу успокоился и сказал ей: «Мама, приди в себя, ты че тут устраиваешь, нормально же все!». Еще пару раз. И истерики прошли.

Я знаю, что с Варей это не сработает, она поддастся еще большей панике.

Может быть, это подходит больше для мальчиков? Варя быстрее успокаивается, когда ей сочувствуешь и жалеешь ее.

Эксперты советуют…

Не обесценивать боль.

Взрослым может говорить, что травма ерунда, но для ребенка она может иметь совсем другое значение. В итоге, ребёнок привыкает подавлять и терпеть свою боль, негативные эмоции, и когда он становится взрослым, он не обращает на себя внимания, на свое состояние и перешагивает через себя, даже если чувствует себя очень плохо.

-3

Не показывать страх и панику. Возможно, я своей паникой, на какую-то травму, спровоцировала такую реакцию. Главное, держать себя в руках. Транслировать спокойствие и объяснять, что вскоре все пройдёт.

Не игнорировать.

Ребёнок может почувствовать себя не нужным. Он должен знать, что родители всегда рядом и поддержат, и неважно в каком он состоянии.

-4

Объяснить, почему болит.

После того как ребёнок успокоился, нужно объяснить, что боль это сигнал, который подает нам организм «то, что ты делаешь опасно». Бегал по площадке столкнулся с другим ребенком. Боль - сигнал, что бегать на площадке нельзя, для этого есть специальное место.

-5

Объяснить, что скоро ушиб, ранка, синяк заживут.

Подробно расскажите, что происходит, можете показать книгу или видео. И обсуждайте каждый этап заживления кожи. Так ребёнок будет понимать, что происходит и ему будет менее тревожно.

Сейчас я стараюсь выполнять все пункты плана, посмотрим, как это сработает!

Как вы справлялись с такой ситуацией? Поделитесь лайфхаками?

С подпиской рекламы не будет

Подключите Дзен Про за 159 ₽ в месяц