Многие знают о том, что подтянуть верхние веки бывает достаточно трудно, а ведь с возрастом они имеют особенность сильнее оплывать, нависания становятся все более выраженными. А крема для глаз и сыворотки не дают полноценного эффекта, так как оказывают влияние на кожу, но не на мышцы в которых происходит основная группа изменений. И оказывает влияние на состояние глаз не только круговая мышцы глаз, но еще и мышцы бровей, которые за сутки также получают достаточно большое напряжение. И это напряжение постепенно и оказывает влияние на состояние наших век, их внешний вид, и даже может вызывать нависания век, при чем достаточно выраженные нависания век. И в этой статье речь пойдет о том, как можно добиться буквально лифтинга век, их подтянуть с помощью массажа бровей. Давайте об этом поговорим.
Верхние веки нависают - напряжение мышц бровей и как массаж данных зон может нам помочь:
На самом деле массаж бровей является достаточно редкой практикой для многих из нас, если брать во внимание массаж лица. Меж тем, мышцы бровей получают в течение достаточно большую нагрузку. Первоначально это незаметное явление, но постепенно нагрузка на мышцы бровей растет, и начинает сказываться на состоянии наших глаз. Мышцы бровей представляют собой группу мимических мышц, которые отвечают за движение и возможность показывать эмоции с помощью движения бровей. К таковым мы можем отнести следующие мышцы: сморщивающие бровь, мышцу гордецов, круговую мышцу глаз, мышцу, которая опускает бровь, сухожильный шлем и лобно-затылочную мышцу ( последние помогают нам поднимать брови ).
И в течение дня эти мышцы получают достаточно большую нагрузку, так как мы очень часто эти мышцы задействуем, например, когда работаем за компьютером, также задействуем мы эти мышцы во время стресса, тревоги, да и в целом в течение дня мы часто задействуем брови в своей мимике. Перенапряжение мышц бровей приводит их в состояние повышенного тонуса, который называют гипертонусом ( это состояние при котором мышцы приходят в состояние повышенного тонуса, напряжения, но мышца сама по себе расслабиться не может ). И, если мышца долго находится в таком состоянии, то она может начать сокращаться укорачиваться ( листайте изображения выше, чтобы увидеть как это происходит). А вы видите изменения, которые происходят в области вокруг глаз, и это в свою очередь:
- Нависшие веки.
- Мелкие морщинки вокруг глаз, которые называют гусиные лапки.
- Возникают отеки вокруг глаз.
- При этом появляется общее ощущение напряжения, повышается уровень стресса, тревоги, появляется ощущение напряжения и дискомфорта в области лба.
- Появляются мешки под глазами.
- Становятся более выраженными морщины между бровей.
А расслабить мышцы бровей не так просто, да и упражнения обычно занимают большое количество времени, сил. И мы для расслабления мышц бровей можем попробовать массаж бровей, который будет расслаблять мышцы бровей, глаз, что принесет свою пользу:
- Такой массаж можно делать перед сном для расслабления и снижения нагрузки, а также для улучшения сна.
- Практика подтягивает веки часто такой массаж называют буквально лифтингом от нависших век.
- Уменьшаются отеки вокруг глаз.
- Расправляются морщинки вокруг глаз.
- Улучшается состояние век.
Но перед тем, как говорить о массаже отметим, что при наличии проблем о любом упражнении, либо практике стоит поговорить со специалистом.
Лифтинг нависших век и подтяжка верхних век: делаем простой массаж бровей
Чтобы сделать массаж бровей вы можете взять небольшое количество косметического масла, которое вы любите, либо оливковое масло. Если же вы не любите масло, то не наносите его, можно взять любой крем или сыворотку.
- Наносим небольшое количество масла или крема по росту бровей.
- После чего большими или указательными пальцами рук начинаем прорабатывать точки по 30-40 секунд мягкими круговыми движениями: точка у внутреннего уголка брови, точка в середине брови, точка у внешнего уголка брови.
- После этого мягкими круговыми движениями или просто поглаживающими по росту бровей начните прорабатывать брови от внутреннего уголка до внешнего 1-2 минуты. Нажим при этом комфортный и без сильного давления.
Вы должны ощутить тепло в области бровей.
- А затем большими и указательными пальцами рук начинаем прорабатывать брови по ходу с помощью щипковых действий: начинаем от внутреннего уголка брови, большими и указательными пальцами рук сжимаем область бровей, фиксируем на пару секунд, отпускаем и так идет до внешнего уголка бровей.
- Закончите массаж мягкими поглаживаниями бровей - также около 1 минуты.
А вы делали подобный массаж - делитесь :)
Что еще полезного и интересного почитать - мои статьи:
