Участники научной группы из университета Нуэво-Леон в Мексике провели любопытное исследование и выяснили, что недостаточное количество времени, которое люди уделяют на сон, влияет на способность мозга обрабатывать информацию.
В ходе изысканий ученые пришли к выводу, что для людей, сознательно лишающих себя сна, характерны снижение внимания и остроты реакции на изменения вокруг.
Специалисты объясняют это тем, что человек, который не отдыхает, имеет ограниченную способность обрабатывать несколько событий, когда они случаются одновременно или в быстрой последовательности.
При этом эксперимент показал, что если люди выспались, то быстрота реакции на происходящие события и должная концентрация внимания восстанавливаются, сообщает издание Experimental Brain Research.
