1. Начинай утро с личных ритуалов (потянуться, посмотреть какой сегодня лунный день и почитать про него, спокойно выпить кофе, сделай массаж лица)
2. Создавай комфортную и уютную обстановку дома. Обязательна влажная уборка жилья, причем как можно чаще.
3. Смотри кулинарные передачи, готовь блюда как в ресторане.
4. Не есть холодные (особенно остывшие блюда). Обязательно греть еду.
5. Выпивай на ночь стакан теплого молока (обязательно)
6. Замени или обнови полностью посуду. Как минимум оставь только дорогие сердцу чашки.
7. Запасайся периодически продуктами и товарами для дома на месяц вперёд, не используя он лайн доставки. Запасись подругой, мамой, или сестрой в помощь. Если нет машины, воспользуйся такси , чтобы довести товары до дома.
9. Займись обустройством или украшением дома или офиса.
10. Используй ароматерапию. Купи ароматический диффузор, в который помещать палочки.
11. Используй глубокое дыхание. Особенностью этого дыхание является то, что двигаться должен только живот. Закрой глаза, а затем глубоко вдыхай и медленно выдыхай.
12. Не стесняйся плакать на людях.
13. Разгадывай головоломки, кроссворды или сканворды сидя в туалете. (приобрети их туда заранее)
14. Удали из друзей в соцсетях всех пользователей, которые тебя не интересуют или раздражают. Не лишним будет также почистить почту и отписаться от ненужных рассылок.
15. Попрактикуй чистописание и красиво выпиши все буквы алфавита.
16. Чаще обнимайся с родными и близкими.
17. Обзаведись маленькой зеленой подушкой, или пледом с принтом каких ни будь растений..
18. Купи полностью белое постельное белье.
19. Сделай мелкое дело, которое давно откладывала (что-то зашить-починить-написать-разобрать)
20. Потрать время на глупость. Например, 10 минут на смешные видео про котиков на Youtube.
21. Выбери любую книгу в доме. Сформулирую тему вопроса. Наугад открой любую страницу. Сделанные таким образом «божественные подсказки» могут попасть в цель. (практиковать регулярно). Такую книгу можно держать в туалете.
Когда приходишь домой, сразу снимай лифчик.
22.Проведи ревизию лифчиков. Все растянутые и затасканные на помойку. Сколько выбросишь, столько же комплектов нового нижнего белья нужно приобрести (трусы+лифчик).
23. Всегда носи с собой антисептик для рук, смягчающий крем, и термальную воду.
24. Приобрети хотя бы один любой столовый прибор из чистого серебра.
25. В полнолуние заряжай воду.
25. Если что то не хочется делать, просто сделай это.
Всем спасибо за комментарии!.
+777000000 к карме тем, кто расскажет о моем канале другим.
Присоединяйся к моему телеграмм каналу. В нем есть то, чего нет тут.
