Лично у меня ужин вызывает больше всего головной боли. Это прием пищи, который желательно должен состоять из овощей и мясной составляющей. Учитывая, что сезонных овощей еще толком нет, возникают проблемы с фантазией. 😂
Но в любом случае что-то себе делаю))) Например, вот салат а-ля греческий и жареное куриное филе.
А что в чужих тарелках
Люблю смотреть чужие тарелки, так как в них можно подглядеть какие-то варианты ужинов. Ну или удивиться тому, что другие едят в этот прием пищи. И то, и другое увлекательно 😅
Приступаю к чужим тарелкам.
Фото №1
Вполне себе нормальный ужин. На поняла, правда, что такое по центру. Ну и из овощей сделала бы салат.
Фото №2
Хлебцы, хлебцы, хлебцы...
Сама тарелка с салатом и котлетками мне очень даже нравится. И пара кусочков шоколада. Но вот хлебцы... Ну может один бы оставила, а тут кажется, что их слишком много.
Фото №3
Довольно-таки плотный ужин. Скорее всего, человек пришел с работы.
Конечно, кажется, что это очень плотный ужин. Он больше похож на обед. Но мы не знаем обстоятельств. Может обед у девушки был очень давно или был неплотным.
Фото №4
Не мало ли? Тут калорий 150 от силы.
В целом состав тарелки нормальный, но количество... Я бы точно не наелась
Фото №5
Тоже больше обед))
Нормальная тарелка, хоть больше обед и напоминает.
Фото №6
Ну очень странный ужин для худеющей дамы...
Сначала подумала, что кто-то просто не добрал белка. Например, у меня высокая норма: часто случается, что приходится догоняться протеиновыми вкусняшками.
Но это не протеиновый пудинг, там сплошные углеводы. В общем, не понятно...
Фото №7
Эстетик 😅 Это же надо так заморочиться!
Я бы капусту убрала, она просто не мое)) А в целом, отличный вариант.
Фото №8
Больше на завтрак похоже)))
Вообще не мое. Перебор по фруктам и ягодам.
Лично мне подошел бы ужин 1 и ужин 2, если убрать из него хлебцы. Ну и 8, только без капусты.
А вам какой ужин подходит?
Буду благодарна за лайк! Подписывайтесь на канал Вечно на диете в Дзен, Телеграмм и Одноклассниках 😉