На какую характеристику обращать внимание в первую очередь: экстрим, комфорт или лимит? Что это вообще значит? Я замёрзну или нет на Тхаче/Эльбрусе/Аннапурне... Это значит — температурная шкала. О чём она говорит, читайте ниже.
Upper Limit (верхний лимит, самая левая цифра). Это температура, при которой обычный человек может спать и не потеть. При этом молнии должны быть открыты, голова без капюшона, а руки должны лежать поверх спальника.
Comfort (комфорт, вторая цифра слева). Температура, при которой вы можете расслабленно и комфортно (отсюда и название) выспаться. Вам должно быть не жарко и не холодно.
Lower Limit (нижний лимит, третья цифра слева). Температура, при которой можно спокойно проспать свернувшись калачиком 8 часов подряд, не просыпаясь от жары или холода.
Extreme (экстрим, самая правая цифра). Минимальная температура, при которой среднестатистических габаритов женщина не замерзнёт в течение 6-ти часов.
Покупая спальник в России, можно найти, в основном, только 3 шкалы:
Верхнее значение температуры комфорта. Оно означает температуру, при которой человек может спать в этом спальнике без повышенного потоотделения.
Температура комфорта – температура при которой человек может спать, не ощущая дискомфорта (холода) всю ночь. Тепловой баланс в организме человека сохраняется длительное время.
Температура экстрима. Этот параметр указывает температуру, при которой спальник обеспечивает достаточное тепло для защиты от переохлаждения. Но при этом не обеспечивает поддержание полноценного теплового баланса.
Наши организмы реагируют на тепло и холод по-разному. Поэтому значения температурного режима нельзя считать абсолютными.
Часто для тестирования температурного режима спальных мешков приглашают людей, которые живут или работают в экстремальных условиях. Например, военных или альпинистов. Они более холодостойкие чем те, кто проводят большую часть времени в тёплых помещениях.
Поэтому если вы — мерзляк, покупайте спальник на несколько градусов теплее, чем указано в графе с цифрой комфорта. Например, если там указан комфорт 0+5, а вы постоянно мёрзнете, то берите -5..0 или -10...-5.
Также выбор температурного режима спальника зависит от того, куда именно вы собираетесь. На Кавказе летом одна погода, в Гималаях другая. Для Большого Тхача вам летом хватит 0+5, а для восхождения на Эльбрус минимум от -5 до -15.
Почитайте другие наши полезные статьи. Вот ссылки на них:
Полезные советы для новичков в походах
Как выбрать палатку для похода
Как выбрать спальник для похода
Обратите на это внимание при выборе спальника
Как правильно одеться в весенне-осеннюю радиалку
Как правильно одеться в зимний поход
Как получить пропуск в пограничную зону
Как уберечься от агрессивного солнца в горах
Как правильно пить воду в походе
Чем заняться зимой на Кавказе кроме лыж и сноуборда
7 причин съездить зимой на плато Лаго-Наки
Рассказываю, что можно купить на рынке в Домбае
