И поехала она за ним в Сибирь. И испортила ему всю каторгу. Мы с нашими туристами тоже скоро отправимся на Урал. И на любимый Кавказ собираемся. Поэтому чтобы зимний поход не превратился в каторгу, расскажем лайфхаки, как не замёрзнуть.
Покушайте перед сном горячую и калорийную пищу
Чем холоднее поход, тем больше надо съесть. И я сейчас не шучу. Поэтому я или Таня готовим на ужин аппетитные и наваристые супчики.
Согрейтесь перед тем, как лечь в спальник
Потому что он сохраняет тепло, выделяемое вашим телом. А если ему нечего выделять, то: пару кругов вокруг лагеря, горячий чай (чревато беготнёй с “привязыванием коня”), рубка дров, помочь Тане оттереть жир с котелка.
Берите для сна хорошее термобельё
В идеале из шерсти мериноса. Есть много споров, как лучше спать в спальнике: в одежде или без. Не могу вам ответить точно. Но надевать на себя всё и лезть в кокон — это не лучший вариант. Накиньте термуху, под поясницу подложите флиску, чтобы создать дополнительную теплоизоляцию, а пуховку набросьте поверх спальника.
Голову и ноги — в тепло!
Через голову из организма уходит много тепла. Если вы забыли шапку, то обмотайте шею флиской. Для сна в горах лучше раскошелиться на добротные носки из полартека или мягкой шерсти. Сейчас продаются термоноски, стоят от 1500 руб.
Купите толстый коврик
Если взяли из дома тонкий — не беда. Положите под поясницу хобу. Переберите рюкзак и вытащите всё годное, например полотенце. Складывайте вещи под спину, а сам рюкзак киньте под ноги.
Бутылка с горячей водой
Она кладётся в спальник. Она не спасёт вас до самого утра, но на пару часов её точно хватит.
Греться телами друг друга
Метод опасен тем, что после него можно жениться или выйти замуж. Вообще, когда ну очень холодно, то не до стеснения. Поэтому прижимайтесь друг к дружке смелее. Ещё один лайфхак — состёгивать спальники. Главное, чтобы у одного был правый, а у другого — левый.
Здесь должен быть коньяк
Причем на этапе, когда вы начали греться друг об друга. Но я вас разочарую. Коньяк расширяет сосуды и повышает давление. И в какой-то момент вам начинает казаться, что стало прям жарко. Но это ощущение очень краткосрочно.
Приятных вам зимних походов!
Почитайте другие наши полезные статьи. Вот ссылки на них:
Полезные советы для новичков в походах
Как выбрать палатку для похода
Как выбрать спальник для похода
Обратите на это внимание при выборе спальника
Как правильно одеться в весенне-осеннюю радиалку
Как правильно одеться в зимний поход
Как получить пропуск в пограничную зону
Как уберечься от агрессивного солнца в горах
Как правильно пить воду в походе
Чем заняться зимой на Кавказе кроме лыж и сноуборда
7 причин съездить зимой на плато Лаго-Наки
Рассказываю, что можно купить на рынке в Домбае