Паттерны и программы: как они влияют на нас?
У каждого человека есть свои программы, которые определяют его поведение в мире и социуме. Каждый из нас на протяжении своей жизни собрал некие образы, выстроил свой личный идеал человека – того, каким нужно быть, чтобы заслужить любовь.
В этой статье я расскажу про разные программы, которые строятся вокруг травм и двигают нас к целям, и приведу примеры, как они работают. Кроме того я поделюсь своим пониманием того, как устроен наш внутренний мир, и расскажу, как использовать эти знания, чтобы раскрыть свои грани и вернуть свою силу.
Паттерны и программы
У любого человека есть несколько субличностей, каждая из которых играет свою роль. Важно помнить о том, что не бывает плохих частей, поэтому нужно принимать себя и любить. Каждая из наших субличностей желает нам только добра и стремится сделать нам хорошо тем или иным способом.
Задача – подружиться с каждой из субличностей, увидеть, какие роли они играют и предложить им новые роли, во благо себе, во благо сделанному выбору и работе над собой.
Как тело сигнализирует нам об ошибках
Тело – это единственное, что есть у нас в этой реальности. Именно через тело каждый человек взаимодействует с окружающим миром и воспринимает реальность.
Все наши мысли, программы и ощущения – это виртуально. Именно тело напоминает и сигнализирует нам об ошибках, которые мы совершаем, если сворачиваем с пути и идем не туда. Поэтому так важно благодарить свое тело за это.
Кроме тела у каждого из нас есть свой внутренний свет. В разных религиях это называется по-разному: душа, дух, высший разум и т.д. О существовании этого света тоже необходимо помнить.
Очень часто мы видим, как весь внутренний свет человека выстраивается вокруг какой-то внутренней травмы, которую человек получил когда-то и теперь она не дает ему жить спокойно. Чтобы вернуть себе гармонию, важно выстроить свет не вокруг травмы, а сделать этот свет центром, вокруг которого выстраивается ваша личность.
Типы программ
У каждого человека существуют разные программы, каждая из которых движет вас к тем или иным действиям:
контроллеры – управляют вашей жизнью, риск-менеджмент, просчет рисков, критика;
реактивные – действующие в моменте, диссоциации, зависимости;
детские, травмированные – заложенные в бессознательном.
Каждая из программ служит нам и никакая из них не является “Плохой”. Мы не убираем ту или иную программу, мы меняем их роли.
В зависимости от ведущего паттерна, выделяют несколько типов психики:
Выстроены вокруг контролеров – ригидная, критикующая, депрессивная.
Выстроены вокруг реактивных программ – импульсивная, хаотичная.
Выстроены вокруг детских программ – парализованная (отличительная черта такого типа – эмоциональные качели).
Иногда встречается еще один тип психики – полярный. Человеку с таким типом сложно жить в мире взрослых. Как правило, он имеет склонность к абъюзивным отношениям.
Что их объединяет?
Каждая система психики совершенна, не бывает плохих или хороших систем. Задача каждого человека, с любой системой – выстроить личность вокруг своего авторитета, а не вокруг травмы, раскрыть свой внутренний свет.
Подробнее об этом я рассказываю на моем курсе https://jemiko.taplink.ws/?utm_source=youtube_main.
Подписывайтесь на мой канал Дзен, ставьте лайки и пишите комментарии. Здесь я откровенно говорю про настоящие, глубокие и живые отношения, наслаждение жизнью и гармонию со своим телом. Помогаю вам научиться говорить откровенно о своих чувствах, слушать и слышать друг друга в отношениях и понять свою истинную природу.