Харизматичных бизнесменов легко узнать. Они уверены в себе, умеют убеждать и вдохновлять других, способны к эмпатии и сочувствию. Все эти качества может выработать и развить у себя любой предприниматель. Узнали у психолога, как практика и обучение помогут прокачать свою харизму.
Это очень помогает в бизнесе. Харизматичным людям всегда проще выстраивать взаимосвязи с окружающими, находить нужные контакты и убеждать других, предлагая им свою точку зрения.
Антон Дерконос, руководитель сети салонов «Пальчики»
Ключевые элементы харизмы:
- Эмпатия и сочувствие: способность понимать чувства других и сопереживать им.
- Уверенность в себе, но без высокомерия или агрессии.
- Энергия и страсть к своему делу.
- Коммуникабельность, умение слушать и выражать мысли ясно и интересно.
- Ярко выраженные лидерские качества, умение вдохновлять других.
- Харизматичный внешний вид: способность привлекать внимание и вызывать положительные эмоции. Сюда можно отнести выразительный взгляд, искреннюю улыбку, открытую позу и манеру держаться в кругу людей.
Как прокачать харизму?
Развивайте эмпатию и эмоциональный интеллект
Учитесь понимать свои эмоции: что вы чувствуете в данный момент, чем вызваны эти чувства, как они влияют на вас. Используйте «дневник эмоций»: начните фиксировать ситуации, вызванные ими эмоции, их физическое воздействие, влияние на мысли и действия. Чем лучше вы понимаете себя, тем проще понять, что испытывают окружающие и как их поддержать.
Чтобы корректно и дружелюбно проявлять сочувствие, признавайте эмоции другого человека, проявляйте понимание, давайте собеседнику время на эти чувства.
Работайте над невербальной коммуникацией
Общаясь с собеседником, помните про зрительный контакт, но не будьте навязчивы. Поддерживайте контакт достаточно долго, чтобы показать интерес и уважение, но избегайте фиксирования взгляда, чтобы не создавать неловкости.
Если собеседник отводит глаза и чувствует себя неловко, переводите взгляд. Иногда пристальный взгляд может вызвать страх или ощущение вызова, поэтому важно отслеживать реакцию человека.
Универсальный инструмент коммуникации — искренняя улыбка. Открытая поза и раскованная манера держаться на публике также играют вам на руку.
Управляйте голосом и речью
Черта любого лидера — ораторское мастерство. Сделать вашу речь интересной и привлекательной поможет модуляция голоса: смена интонаций добавляет живости и страсти в разговор. Поэкспериментируйте с тоном голоса, поупражняйтесь в чтении с разной интонацией и чувствами — это позволит вам сделать речь гораздо увлекательнее. Сухой и монотонной голос действует на слушателей усыпляюще.
Второй приём — паузы. Регулярно делайте остановки в своей речи, не спешите, давайте собеседникам возможность вставить слово или задать вопрос. Кроме того, паузы делают речь более доступной для усвоения.
Развивайте лидерские качества
Лидерские качества тоже можно в себе воспитать. Ключ в том, что вас заряжает и заставляет двигаться вперёд: любимое дело, работа, семья. То, что «драйвит» вас, позволит проявить себя и повести за собой окружающих. Развивайтесь в своей области, демонстрируйте другим свою инициативу и готовность помочь — это создаст вокруг вас общество таких же заряженных людей.
Не забывайте об обучении и тренировке. Ходите на курсы по развитию публичных выступлений, тренинги по лидерству или эффективному общению. Экспертная обратная связь может быть очень полезной, как и работа в группах.
Развивайте коммуникативные навыки
Начните рассказывать истории. Это научит вас структурировать материал и удерживать внимание собеседника. Чем больше историй вы расскажете — себе и другим — тем привлекательнее станет ваша речь.
Будьте и хорошим слушателем. Искренне интересуйтесь рассказом собеседника и не перебивайте. Показывайте, что слушаете — резюмируйте, задавайте вопросы. Следите за тем, как человек говорит: как ведёт себя, комфортно ли ему. Ваш собеседник может говорить вполне нейтральные вещи, но его мимика выдаст то, что ему тяжело или некомфортно — реагируйте на это.
Постоянно самосовершенствуйтесь
Изучайте харизматичных лидеров по их биографиям и интервью. Вдохновляйтесь людьми, за которыми вам интересно наблюдать. Проанализируйте, что вас привлекает в них, и попробуйте наложить это на свою жизнь.
Развивайтесь «на 360 градусов» — не обязательно быть первым во всём, но важно обладать широким кругозором. Для этого следите за трендами, слушайте подкасты, общайтесь с разными людьми.
Анализируя свои действия и общение с окружающими, обращайте внимание на положительные моменты и те, которые можно улучшить. Почаще хвалите себя за то, что уже получилось.
Как можно проверить себя на харизматичность?
Пройдите короткий тест на харизматичность. Или узнайте, что думают о вас близкие и друзья. Попросите их вас описать (например, пунктуальный, эмпатичный и т. п.). Или дайте им список отрицательных качеств, чтобы они отметили те черты, которые могут досаждать другим (упрямство, резкость и т. д.).
Если разные люди выделяют в вас нерешительность, скорее всего, она у вас есть. Попробуйте подмечать её в общении с другими людьми — так вам будет проще избавиться от этой черты.
Список книг, которые помогут развить харизму:
- Оливия Фокс «Харизма. Как влиять, убеждать и вдохновлять»
- Эми Кадди «Присутствие духа. Как направить силы своей личности на достижение успеха»
- Саймон Синек «Лидеры едят последними. Как создать команду мечты»
- Дейл Карнеги «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей»
- Кармин Галло «Презентации в стиле TED. Девять приёмов лучших в мире выступлений»
