В современном мире люди все чаще задумываются о влиянии своих действий на окружающую среду. Выбор средств контрацепции и интимных товаров не является исключением. Вместе с эксперткой, экологиней Дарьей Чумаковой рассмотрим экологичные альтернативы, которые позволяют людям заботиться о своем репродуктивном здоровье и комфорте, не причиняя вреда планете.
Здоровье, удовольствие, экология: как совместить в интимной сфере
Ежегодно производится более 10 миллиардов мужских презервативов и около 35 миллионов женских. Мужской презерватив весит около 3 грамм, женский – около 10. В итоге окружающая среда получает около 30 000 килограммов отходов ежегодно, если считать упаковку и содержимое. Конечно, при условии, что все презервативы были использованы. Но даже если их не использовали, у них есть срок годности, и через какое-то время презервативы всё же станут отходами.
При этом важно отметить, что такие организации как Юнэйдс, целью которых является профилактика распространения ВИЧ/СПИД, подчеркивают, что важно добиться производства 20 миллиардов презервативов в год в странах с низким и средним доходом. Сопутствующая задача – сделать так, чтобы презервативами пользовались 90% тех, кто имеет сексуальные контакты вне стабильных отношений.
Но вернемся к отходам от реального количества производимых презервативов в год и посмотрим, какую часть занимают данные отходы в общем объёме коммунальных. Если учесть, что в мире за год собирается примерно 2 миллиарда тонн коммунальных отходов, то отходы от презервативов составят всего 0,02 % от всех. Мало это или много? Как бы ни было, эта сфера нашей жизни тоже вносит вклад в формирование отходов.
Более важен факт, что интимные практики тесно связаны с состоянием здоровья. Ведь многие интимные товары, кроме спермицидов и презервативов, часто бывают контрафактной продукцией. А ведь они контактируют со слизистыми половых органов человека, которые очень хорошо поглощают любые химические вещества. Риск попадания в организм опасных химических веществ через некачественные интим-товары в разы выше, чем из пищи или из воздуха.
Презерватив, таблетки, спермициды: что безопаснее для нас и для окружающей среды
Оценивая контрацептивы с точки зрения экологической безопасности и влияния на организм человека, следует уделить внимание таким показателям, как:
- регулярное образование отходов;
- влияние на водные ресурсы;
- веган-френдли;
- наличие вредных химических веществ;
- индекс Перля (показатель, отвечающий за риск нежелательной беременности);
- защита от инфекций, передающихся половым путём.
Презерватив
Он образует отходы, но на водные ресурсы он практически не влияет (при условии, что не смывается в унитаз). Показатель веган-френдли зависит от производителя. Некоторые используют молочный белок – казеин. Тогда этот показатель снижается. Но есть много производителей, которые не используют продукты животного происхождения.
Опасные химические вещества могут быть в смазках, которые добавляются к презервативам. Некоторые добавки могут вызывать аллергию, некоторые – раздражение слизистой.
Большинство мировых брендов используют натуральный латекс для производства презервативов. Но при таком производстве может использоваться рабский и детский труд. Это делает презервативы неэтичными. Но есть линейки, у которых зарегистрирована этичность.
По индексу Перля презерватив достаточно эффективен. А ещё это единственное средство, которое защитит от инфекций, передающихся половым путём.
Что делать, чтобы предотвратить образование отходов при использовании презервативов?
Выбирайте биоразлагаемые презервативы. Правда, производители часто скрывают, что в компост даже такие презервативы выбрасывать не стоит. Они разлагаются долго. Большая вероятность того, что с завершением цикла компостирования выброшенный презерватив не успеет разложиться.
Отправляйте их в общие отходы, с надеждой на то, что они разлагаются на свалке. Обычные пластиковые упаковки от презерватива переработке не поддаются. Есть два способа их утилизации – хранение на свалке или сжигание.
Немного статистики. По исследованиям DISCOVERY RESEARCH GROUP, самые популярные разновидности презервативов – модели из латекса. Статистика показывает, что благодаря использованию латекса при производстве презервативов, беременность наступает только у 2 женщин из 100. Материал обладает следующими характеристиками:
- толщина стенки от 0,5 мм до 0,7 мм;
- гибкость и эластичность;
- хорошая растяжимость;
- совместимость со смазками на водной основе;
- широкая доступность;
- доступная цена;
- средняя теплопроводимость;
- возможность использования в любых видах секса, кроме орального (есть слабый запах резины).
Гормональные оральные контрацептивы
Они также образуют отходы: это блистеры и просроченные таблетки. Часть гормонов, не усвоенных организмом человека, выходит с мочой. Поэтому такие контрацептивы влияют на водные ресурсы. Но тут исследования разделились на два лагеря. Одни утверждают, что процент такого влияния очень маленький по сравнению с тем, что получают водоёмы от использования гормональных средств при животноводстве. Другие говорят о сильном влиянии. Однозначного ответа нет, но исследования ведутся.
Оральные контрацептивы являются веган-френдли, так как давно выпускаются и хорошо изучены, дополнительно тестировать на животных их не нужно. Но если завтра на рынок выйдет новый препарат, есть риск, что его будут тестировать на животных. Наличие вредных химические вещества – под вопросом. Всё-таки гормоны в оральных контрацептивах нельзя назвать безопасными.
К плюсам – достаточно высокий индекс Перля, к минусам – то, что не защищают от ИППП.
Пластыри и кольца
Эти средства образуют минимальные отходы, так как используются по несколько месяцев. Они не влияют на водные ресурсы, являются веган-френдли и имеют удовлетворительный индекс Перля.
Спермициды
А вот здесь с отходами не очень. Ведь средства упаковывают в тубу. Будет ли тюбик перерабатываться? Зависит от того, во что его упаковал производитель.
У этого средства контрацепции есть и влияние на водные ресурсы за счёт того, что определенные консерванты, парабены смываются сточными водами. В спермицидах могут содержаться продукты животного происхождения и небезопасные химические вещества, оказывающие вредное действие на слизистую.
Есть исследования, которые говорят, что спермициды повышают вероятность заразиться ИППП, так как раздражают слизистые и повышают их проницаемость. Большой минус – невысокий индекс Перля.
Внутриматочная спираль
Непосредственно от самой спирали регулярного образования отходов практически нет, как и влияния на водные ресурсы. А вот упаковка от средства отходы образует. А ещё некоторые спирали содержат гормон, поэтому здесь могут быть небезопасные химические вещества. Индекс Перля – один из самых высоких. Это довольно хорошее решение, если у вас постоянный партнер.
Безбарьерная контрацепция
Данный метод отличается очень низкими показателями влияния на экологию. Он позволяет избегать образования отходов, не влияет на воду, не содержит опасных химических веществ. Но и надежной защиты от нежелательной беременности такой вид контрацепции также не показывает.
Вазэктомия и стерилизация
Это оперативные методы контрацепции. Они необратимы и подходят не всем. В большинстве стран данные процедуры применяют женщинам старше 30 лет или имеющим двух и более детей. Если нет противопоказаний и есть личное желание женщины, этот способ один из самых экологичных.
Немного статистики: В 2023 году глобальное использование методов контрацепции среди женщин достигло 50%. Однако оно сильно варьировалось от региона к региону мира. Только 20% женщин в возрасте от 15 до 49 лет использовали контрацепцию в Западной и Центральной Африке. Использование контрацептивов было неизменно выше среди замужних женщин. В 2023 году глобальное использование методов контрацепции среди замужних женщин в возрасте от 15 до 49 лет достигло 65%.
Чего нужно избегать в составе интимной смазки
Пропилен гликоль или пропан диол. Он бывает в смазках на водной основе. Может высушивать слизистую.
Все виды парабенов. Это эндокринные разрушители, к тому же они токсичны.
Бактерициды. Смазки с бактерицидным эффектом подавляют развитие бактерий, но при этом могут вредить естественной микрофлоре, а также повышают раздражимость слизистых. Это может сыграть в обратную сторону и снизить защиту для проникновения инфекций.
Сорбитол и другие сахара. Их используют в смазках для увлажнения, кондиционирования и для вкуса. Это прекрасная среда для размножение патогенов, грибков.
Отдушка, красители. Отдушка несёт только функцию ароматизации. Это коктейль из неизвестных нам веществ. Среди них могут быть эндокринные разрушители и аллергены.
Нефтепродукты (вазелин, парафин, минеральное масло). Это жировые основы, которые могут принести аллергию и иссушающее действие.
Диметикон D4 используется для функции скольжения. Чаще всего будет присутствовать в смазках на силиконовой основе или силиконовых смазках. Само вещество не страшно. Но диметикон часто загрязнён побочными канцерогенными продуктами. Если в косметике более жёстко следят за этим, то в смазках– нет.
Пять советов как выбрать экологичную смазку:
- Не делать спонтанных покупок, изучить производителя.
- Внимательно изучать состав интимной косметики, обращать внимание на ph.
- Отдавать предпочтение не ароматизированным, не окрашенным средствам.
- Выбирать флаконы большего объёма, желательно из перерабатываемых материалов, в идеале – с помпой, которая позволяет кислороду не попадать в средство.
- Следить за сроком годности. Если вы вскрываете какой-то флакон, стоит перманентным маркером написать дату вскрытия. Так как запечатанное средство может храниться, например, три года, а открытое – значительно меньше. По истечении срока может начаться загрязнение косметики.
Игрушки для взрослых
Секс-игрушки плохо исследуют на безопасность. А ведь они контактируют со слизистыми. Для экологии безопасен только качественный медицинский силикон, так как он не приводит к образованию микропластика. Любые другие пластиковые игрушки могут приводить к его образованию.
Риск присутствия микропластика в организме и окружающей среде пока изучается. Но уже сейчас есть исследования, которые подтверждают, что он присутствует во всех организмах, даже в организмах новорожденных. Чем это обернётся, пока неизвестно.
Зато известно, что микропластик легко накапливает в себе вредные химические вещества, и это облегчает их доступ в наш организм, в том числе, и в кровь. Если мы можем уменьшить попадание микропластика в организм, лучше это делать.
Немного статистики: По результатам исследований, использование секс-игрушек и владение ими растет во всем мире. Ожидается, что мировой рынок секс-игрушек будет неуклонно расти в период с 2019 по 2026 год, примерно с 27,17 миллиарда долларов США до примерно 52,7 миллиарда долларов США за этот период времени, достигнув значения в 80,7 миллиарда долларов США к 2030 году.
Какие вредные вещества могут быть в интимных игрушках:
- Фталаты используются, чтобы сделать пластик более мягким. Это эндокринный разрушитель, к тому же токсичный для репродуктивной системы. То же можно сказать про бисфенол А.
- Летучие органические вещества – группа веществ, которая может содержаться в составе игрушек. Это часть производственного процесса. Это повышает риск развития астмы. Как понять, есть ли такие в игрушке? Она будет очень сильно неприятно пахнуть. Если вы открываете игрушку и чувствуете запах, то качество пластика низкое.
- Стирол – ещё одно вещество, которое содержится в пластике низкого качества и является концераганным.
Как выбирать игрушки:
- Определиться, что мы хотим, изучать производителя, избегать спонтанных покупок.
- Выбирать изделия из медицинского силикона. Стекло, дерево, сталь – на любителя, но также безопасны.
- Избегать пластика типа ПВХ и ПЭТ.
- Перед покупкой понюхать игрушку. Но может быть такое, что в упаковке вещь пахнет, а потом запах пропадает. Это нормально. Если же через некоторое время запах остаётся, следует вернуть покупку обратно продавцу.
- Изучить на дефекты – сколы, пузырьки. Их не должно быть.
Игрушки утилизируются в контейнеры для мелкой бытовой техники. Если с батарейки – то их в специальный контейнер.
В целом, заботиться о репродуктивном здоровье и комфорте, не причиняя вреда планете, возможно. Для этого нужно выбирать экологичные альтернативы и ответственно подходить к утилизации интимных товаров.
