Найти тему

МЕДВЕЖИЙ ЛЕС. Уже страшно... Второй этап трейла от Ласінай сцежкі пройден. Беговые выходные

Оглавление

... Держись, Лена, держись, ещё немного! Возьми себя в руки тряпка! Последний подъём!

Автор на бегу! У финишной черты под звуки весеннего града. На фото не мухи  и не снег, это просто градинки. Фото предоставлено организаторами проекта совершенно бесплатно.
Автор на бегу! У финишной черты под звуки весеннего града. На фото не мухи и не снег, это просто градинки. Фото предоставлено организаторами проекта совершенно бесплатно.

И вот уже с высоты птичьего полёта я вижу финиш. Осталось немного. Но я совсем не чувствую ног. На 15 километре отказывают все мышцы. И последнюю пятёрочку я борюсь с собой. Бег в удовольствие превратился в борьбу за выживание.

И вот ОН! Заветный спуск с горы к финишной черте.

Параллельно первому красному флагу-я! В эту невозможную горнолыжную гору я поднялась дважды и спустилась тоже дважды. Мы с горы кажемся  муравьишками.
Параллельно первому красному флагу-я! В эту невозможную горнолыжную гору я поднялась дважды и спустилась тоже дважды. Мы с горы кажемся муравьишками.

Оставалось только не опозориться на последних минутах. Не скатиться кубарем и не упасть на финише лицом в грязь. Последние метры к заветной медали украсил град, даже на фото видны градины. Я ловила эти льдинки губами, так безумно хотелось пить.

Долгожданный финиш!

На лице как всегда очаровательная улыбка, как будто и не было этих тяжелейших 20 километров...

А теперь устраивайтесь поудобнее в креслице, наливайте, как минимум литр чаю в прикуску с кексами, и слушайте историю, которая будет не про бег, а про СВЕРХЧЕЛОВЕКОВ! И никак иначе! Ибо то что приготовил для нас в этот раз организатор было просто испытание на выживание! Даже бывалые бегуны, отметили что организатор "слегка" перестарался, и это был сложнейший трейл. И в это во всё, по самые помидоры, вляпалась я!

Скажу забегая вперёд - суставы которые изводили меня 1,5 месяца больше не болят! Зато у меня оказывается есть мышцы, при чём даже там где их не должно быть. И это очень приятное ощущение перебивает все остальные чувства дискомфорта!

Чувствую себя человеком трансформером) Или ещё одно сравнение! Это когда ты в первый раз в жизни пошёл в тренажёрный зал и сдуру отзанимался по максимуму на всех тренажёрах!

Готовы? Тогда ПОЕХАЛИ! Нет...

ПОБЕЖАЛИ!

После Ласiнaй сцежкi- Паўночны вецер, я уже и подумать не могла, что нас можно ещё чем-то удивить! Ох, уж эти организаторы! Ох, и выдумщики!

Второй забег Ласінай сцежкі - Мядзвежы лес пришёлся на 20 апреля 2024.

Место проведения старта горнолыжный курорт Беларуси - Логойск. Уже на этом месте стоило задуматься!? И бежать сдавать слот! Ведь это же сплошные горы! Но меня отчаянную не испугало и то, что заявленный набор высоты будет 1200 метров и столько же составят спуски! Команда на меня смотрела как на умалешенную! На элит дистанцию в 20 километров девушек заявилось всего лишь 9. И все девчонки мне практически в дочери годятся!

Понимая что меня ждёт, но видимо не совсем, перед стартом я поменяла все свои беговые традиции. Два дня до забега- отдыхала. Очень меня ломало без бега, но я держала себя в руках. За три часа до забега навернула овсянки с мёдом, а за два часа слопала ещё и банан.

Что касается получения стартового пакета, раздевалок, туалетов, разметки на трассе, волонтёров, питания, фото и видео (ютуб и прочие интернет источники пестрят нашими видео и фото) все организовано на высочайшем уровне! Солёные огурчики на трассе - это фишка сцежкі!

Организаторы заморочились даже с номерами. У каждой дистанции на номере был свой зверь. Я бежала Elit trаil и у меня был МЕДВЕДЬ.

Историю про медведя НАСТОЯЩЕГО как-нибудь раскажу. Но в лесу одна я больше не бегаю после недавних событий. Зато оказалось что и спринт у меня довольно хорошо получается!
Историю про медведя НАСТОЯЩЕГО как-нибудь раскажу. Но в лесу одна я больше не бегаю после недавних событий. Зато оказалось что и спринт у меня довольно хорошо получается!

Приехали мы с менеджером по бегу пораньше, так как меня ожидало ещё одно очень долгожданное событие - вручение медали за зимний челлендж.

Если кто не видел торжественное вручение можете глянуть!
Ссылку кину в конце этой занимательной истории.

Вся такая окрыленная, уже с медалью, счастливая, с поддержкой команды

Света, из моей команды, в мою поддержку всю ночь придумывала и рисовала плакат
С такой командой ноги бегут сами!
С такой командой ноги бегут сами!

сама не понимая как я поддалась на эту авантюру уже стою у стартовой черты покусывая губки глядя на гору.

Взгляд в счастливое будущее 🤣🤣🤣 Ох, и нафига оно мне нужно было 🤣🤣🤣 в сорок пять годиков
Взгляд в счастливое будущее 🤣🤣🤣 Ох, и нафига оно мне нужно было 🤣🤣🤣 в сорок пять годиков

Самый здравый человек оказался мой любимый менеджер по бегу, который в последний момент мне сказал :"Лена, эта гора очень обманчива, не топи в начале, я смотрел как бежали дети, с середины все перешли на шаг, а тебе её штурмовать два раза и с двух сторон".

А что в неё ещё и бежать нужно? А я думала на фуникулере поднимут!

Вот это сюрприз!

Штурм горы, первый круг.
Штурм горы, первый круг.

Неподъемный подъём в гору придал уверенности что дальше будет легче. Ан нет! Вся трасса это были сплошные подъёмы и спуски, прыжки с обрывов, бег по лесным ручьям, "перепрыголазанье" через поваленные деревья.

А самым сногсшибательным на дистанции был затопленный водой тоннель из которого нас полностью мокрых загоняли в грязь.

Да будет свет!
Да будет свет!

После освежающих процедур

Фото от любимого организатора)
Фото от любимого организатора)

мы бежали по глинистому, похожему на жижу после дождя полю. Ощущение было что ноги приклеиваются к земле и каждый шаг это было испытание.

С первым кругом я справилась неплохо. Преодолела десяточку за 1 час 16 минут и уверенно шла в четвёрке среди девочек и в десятке в общем зачёте. Под крики любимого менеджера по бегу: "Ленуська, не сдавайся" я пошла на второй круг.

Первые пять километров второго круга я шла в хорошем темпе нагоняя соперниц.

Впереди ожидает ручей. У меня появляется возможность обойти впереди бегущую девушку. Штурмуем затяжную горку, дальше резкий затяжной спуск и... прыжок метра два вниз к ручью. Борьба плечом к плечу... Я обхожу соперницу, но понимаю, что прыжок не прошёл бесследно. У меня "ЗАМЫКАЕТ" все мышцы ног. Икры, бедра, я не чувствовую больше ничего...

 А до финиша ещё 5 километров...

Оставшиеся километры были борьбой за выживание. Бесконечные подъёмы и спуски, спуски и подъёмы. Попытки ускориться увенчиваются полным провалом. И не поверите, чудеса бывают. Меня настигает мужчина. Помните забег "Бабулины казки", парень который сказал: "Девушка Вы как танк прёте, прите дальше!"

В этот раз Олег, да, да, мы и познакомится успели и поговорить про медведей, и про то, что если я не перестану карабкаться на четвереньках, то меня утащат в муравейник муравьи. И о том, зачем нам это все вообще нужно было. За разговорами я не заметила как оказалась на вершине финально-стартовой горы.

И вот уже с высоты птичьего полёта я вижу финиш. Только бы ноги не отказали от очень крутого спуска.

Эта трасса-самопреодоление. 45 километров по городу это ничто, по сравнению с тем, что я испытала на этой двадцатке.
Эта трасса-самопреодоление. 45 километров по городу это ничто, по сравнению с тем, что я испытала на этой двадцатке.

К финишу я прибежала седьмой под возгласы и фанфары моей любимой команды, болельщиков и конечно волнующегося менеджера по бегу.

Все по показателям в одной картинке.
Все по показателям в одной картинке.

Кидаю ссылки:

  • на видео с вручения медали за зимний челлендж;

.

  • ютуб видео нашего забега от Олега. Я в роле беговой звезды жгу после часа четырёх минут и после часа одиннадцати минут!

Следующий забег Ласінай сцежкі будет проходить в любимом Лепеле 8-9 июня. Бегу 26 километров.

Но прежде впереди ещё 2 очень важных старта) Один из которых ПЕРВЫЙ ОФИЦИАЛЬНЫЙ МАРАФОН!

ЗА БЕГ❤️ВСЕХ🤗