Мы привыкли думать, что плохо, когда к нам относятся плохо или равнодушно. Чувствуем себя не ценными, не важными. Переживаем тревогу, унижение, растерянность, печаль. И всё же, если самооценка адекватная, чужую недоброжелательность можно пережить без последствий. Гораздо сложнее, если человек с нами ласков, если готов уделять всё своё внимание. Мы теряем бдительность, искренне откликаемся интересом на чужой интерес, добротой на доброе отношение, любовью на любовь. Раз мы особенные для кого-то, то и этот человек быстро становится особенным для нас.
Термин Love bombing (любовная бомбардировка) придумал лидер секты мунитов ещё в 1978 году.
"Члены Церкви объединения улыбаются все время, даже в четыре утра. Человек, который полон любви должен жить таким образом… Какое лицо может лучше представлять любовь, чем улыбающееся лицо? Потому мы говорим о любовной бомбардировке".
Сейчас многие люди скованны, тревожны, эгоцентричны, мнительны. Им самим тяжело дается общение, тяжело общаться и собеседнику. Встреча с человеком теплым, спонтанным, улыбчивым, открытым может показаться сказкой и чудом. Как глоток свежего воздуха - добрые слова, нежные объятия, искренняя забота, милые подарки. И в голову не может прийти, что стоит насторожиться и отказать себе в удовольствии продолжить взаимодействие. Люди отмахиваются от тревожных сигналов, погружаются в фантазии о будущем, в котором все прекрасно, все чудесно. Видят то, что видеть хотят. "Слишком хорошо, чтобы быть правдой", - можно вспомнить известное выражение. Как же понять, что вас обрабатывают? Обратите внимание на 10 признаков.
1. Слишком быстрый темп. Да, бывает стремительное сближение, когда уже через час, через день люди обсуждают имена для своих детей. И всё же... Если события развиваются с головокружительной быстротой, а человека вы мало знаете, обратите на это внимание. Как и почему это происходит? Откуда пьянящий восторг? Нет ли чего-то, что должно насторожить?
2. Вам рисуют розовые замки, обещают все и сразу. Образы могут вызывать сильнейший отклик чувств и состояний. Колотится сердце, потеют руки - а человек всего лишь наговорил с три короба, описав ту сказку, которая вас обязательно ждет. Переведите фокус внимания с будущего на настоящее. Что за человек перед вами? Насколько соответствует то, что вам обещает, тому, что он из себя представляет?
3. Люди, которым вы доверяете, беспокоятся. Например, тревожатся и переживают, что все происходит слишком быстро. Да, у каждого свое мнение. Но если друзья, родные, знакомые говорят одинаковые вещи, возможно, что правы именно они. Стоит прислушаться к близким, которым вы дороги, которые вас хорошо знают. Выслушайте их опасения. Возможно, со стороны они видят больше, чем видите вы.
4. Вас тонко зеркалят. Отзеркаливание — это тактика манипуляции, которую используют те, кто сознательно используют "любовную бомбардировку". В чем прием заключается? Человек пытается поймать психоэмоциональную волну, совпасть с вами в интересах, ценностях, убеждениях, чтобы показать, как вы похожи, как одинаково устроены. Конечно, близость мировоззрения может быть подлинной, но может быть притворством, подстройкой.
5. Грандиозный романтический жест. Подарки - язык любви. Если вам дарят поездку на море, дорогие вещи и наряды, то легко поверить в то, что вы дороги и любимы. Романтический жест не просто романтический, а грандиозный, словно речь о шоу, а не о простой жизни. Естественно, возникает восторг, эйфория, воодушевление. Проблема в том, что такие жесты могут делаться не от чистого сердца.
6. Вы не можете влиять на события. Ваши попытки замедлить ход событий встречают сопротивление. Обратите на это внимание. Как человек реагирует, когда вы высказываетесь о том, что некомфортно себя чувствуете из-за темпа сближения? Обороняется? Спорит? Отстраняется? Злится? Принимает во внимание ваши потребности или сосредоточен на себе?
7. Вас чрезмерно захваливают. Цель "любовной бомбардировки" - быстро создать глубокую связь. Вы переживаете эмоциональный подъем, позитивные эмоции переносятся на партнера, он становится важен как источник вашего состояния. Обратите внимание на те комплименты, которые вы получаете. Насколько они личные? Или носят самый общий характер - "ты потрясающая", "ты идеальная". Человек просто заваливает словами или действительно видит в вас что-то особенное?
8. Человек демонстрирует неадекватную привязанность. Знает вас пару дней, а ведет себя так, словно вы уже двадцать лет вместе. Стадия отношений не соответствует той степени привязанности, которую человек показывает. "Жизнь не имеет без тебя смысла". "Ты моя единственная" - будьте осторожны, если слышите такие фразы через несколько дней или недель знакомства.
9. Вам не оставляют времени для дружбы с другими. Человек ждет, что вы будете видеться и общаться постоянно, настолько часто и длительно, что времени на кого-то еще у вас не останется вообще. Придется отодвинуть прежние занятия, забыть про родных и друзей. Получается, что вы заперты, изолированы, а значит, зависимы. Когда разорваны отношения с другими, растет потребность сохранять последнюю значимую связь.
10. Вам делают хорошо, чтобы сделать плохо. Поддерживают, чтобы сломать. Манипуляторы создают иллюзию близости. Истинное лицо они проявят позже, когда вы будете от них полностью зависеть. Переключатель щелкнет. Вас будут критиковать, обесценивать, унижать, подрывать веру в себя. Бомбардировать уже не любовью, а яростью и злобой.
Использована информация источника
