Ходьба наполняет энергией, дарит удовольствие, возвращает осознанный контакт с телом и сжигает калории. Но это не про суетливые походы по магазинам, а про осознанные экопрогулки. В ритме дыхания, в окружении природы.
Особенно приятно совершать променад в Сочи: тенистые леса, цветущие поляны, ландшафты гор и водоемов. Главный курорт страны словно создан для пеших прогулок и трекинга.
О сочинских маршрутах, доступных для людей разной физической подготовки, экотропах, которые уже открыты или скоро будут доступны, рассказываем подробнее.
Красная поляна: звуки птиц и ксилофонов
В Красной поляне открыты для посещения экотропы простого и среднего уровня сложности. На прохождение «Тропы здоровья» закладывайте час-полтора. Но если захотите позаниматься спортом на открытом воздухе, то больше. На тропе оборудована специальная площадка для тренировок.
Маршрут кольцевой и располагается на высоте 900 метров, чистый воздух также оказывает благотворное воздействие на здоровье. Тропа идет через лиственный лес и горный ручей. Будьте готовы часто останавливаться: открывающиеся панорамные виды и цветочные поляны располагают к этому.
Путь по экологической тропе «Времена года» займет около часа, интересно погрузиться в растительный мир и встретить лесных жителей: птиц, насекомых, ящериц и более крупных зверей. Вы поднимитесь на смотровую площадку, откуда открывается обзор на цепочку горных хребтов. Для особенно выносливых есть участок с более крутым склоном.
Маршрут средней степени сложности вас ждет на тропе «Папоротниковой». Пройти сквозь заросли папоротников, их здесь 11 видов и подвидов, понаблюдать за животными на смотровой площадке, устроить пикник в местах отдыха и насладиться звучанием птиц и ксилофонов на интерактивной станции — множество впечатлений останутся с вами надолго.
Кавказский заповедник: долина рек и опыт гидов
В Кавказском природном биосферном заповеднике частично открыты лишь несколько маршрутов, большинство будут готовы принять туристов с мая-июня.
Путь от старта маршрута «Красная поляна - Медовеевка» до кругозора Ефремова обычно открыт круглый год (даты лучше уточнять на сайте). Главная особенность тропы — смотровая площадка с видами на пики Аибга и других горных массивов и Красную поляну. Путь лежит через смешанный лес, преимущественно каштановый и буковый, а также две реки.
«По долине реки Ачипсе» — этот трекинг-маршрут можно пройти только в сопровождении гида заповедника. Линейная тропа протяженностью 6 километров открыта с мая и обещает незабываемую прогулку по величественному буково-пихтовому лесу. Маршрут с небольшим набором высоты идет вдоль рек, на влажной почве легко заметить следы косуль и лисиц. Воздух настолько чистый, что остро чувствуешь ароматы луговых цветов, словно легендарного парфюма вне времени.
Лучший из лучших: водопады и история
Тропа «Ажек» в Сочинском национальном парке по итогам премии «Курортный Олимп» признана лучшим туристическим маршрутом Краснодарского края. Если планируете отправиться на локацию из комплекса MANTERA Seaview residence, дорога займет около 30 минут на машине вдоль живописного Черноморского побережья.
Если вам близка история, то путь особенно запомнится. Вы увидите стоянку древнего человека, останки средневекового храма. Пройдете среди самшита, пицундской сосны и дикого винограда, насладитесь видами водопадов.
Приготовьтесь к встрече с животными: белками, лесными котами, зайцами и гордыми оленями. Пока тропа открыта для туристов до плато Агуа, дальше могут встречаться оползни.
Выбирайте подходящий маршрут, берите с собой близких и будьте готовы наполниться новым опытом, энергией и впечатлениями с каждым шагом.