Состояние сухости кожи имеет и другое название – ксероз.
И если вы думаете, что сухость кожи сопровождается только таким ощущением, то мы вынуждены вас расстроить, для ксероза характерны и другие неприятные явления:
- зуд
- стянутость
- появление трещин (от мелких до кровоточащих ран)
- шелушение
- огрубение некоторых участков кожи
- изменение цвета
Все это неприятно, но хотелось бы знать, почему кожа «высыхает», правда?
К основным причинам относятся: длительное/регулярное нагревание, воздействие ветра и холодного воздуха, низкая влажность, слишком частое купание и агрессивное очищение кожи, сопутствующие заболевания, некоторые медицинские процедуры.
Есть и факторы риска: возраст и естественное старение кожи, особенности работы (например, парикмахеры, санитарки, сиделки – часто контактируют с водой, а работники строительной сферы с цементом), занятия плаванием (вода в бассейнах хлорированная).
Опасен ли кератоз в долгосрочной перспективе?
Сухая кожа обычно безвредна, но иногда такое состояние может привести к инфицированию из-за появления трещин, а также к активации атопического дерматита.
Поэтому ей необходим должный уход и соблюдение ряда простых правил:
- регулярное увлажнение. Увлажняющие средства помогают поддерживать защитный барьер кожи и удерживать влагу.
- контролируйте воздействие воды. Принятие ванны или душа не должно быть долгим (более 10 минут), а вместо горячей воды стоит использовать теплую воду.
- выбирайте мягкие средства для очищения: без спирта, ароматизаторов и других средств.
- осуществляйте бритье кожи осторожно. Сбривать волосы стоит по направлению роста волос, чистым и острым лезвием, с нанесением специальных средств до и после манипуляции.
- защищайте кожу в ветреную и холодную погоду специальными средствами и одеждой.
- увлажняйте кожу после купания и старайтесь ее не растирать, а удалять влагу промакивающими движениями. Не лишним будет поддерживать и микроклимат в квартире/доме, оптимальный уровень влажности 40-60%.
- выбирайте ткани, приятные для кожи и не травмирующие ее.
Если эти меры не облегчают ваши симптомы или симптомы ухудшаются, обратитесь к врачу или проконсультируйтесь с дерматологом по поводу создания индивидуального плана ухода за кожей с учетом вашего типа кожи и любого состояния кожи, которое у вас может быть.
