Поговорим о главном атрибуте спокойного и качественного отдыха за городом — аптечке.
💊 11 обязательных ее составляющих:
1. Лекарства ежедневного приема при наличии хронических заболеваний (например, при высоком давлении).
2. Градусник и тонометр. О том, как правильно измерять давление мы рассказывали ранее.
3. Сердечные лекарства первой помощи. Например, нитроглицерин. Он поможет при приступе стенокардии, расширить сосуды, улучшит кровоснабжение и снизит нагрузку на сердечную мышцу.
4. Жаропонижающие препараты, содержащие парацетамол и/или ибупрофен.
5. Сорбенты/ средства от отравления (энтеросгель, активированный уголь, смекта и др.), препараты от обезвоживания (регидрон).
6. Лекарства от аллергии. Антигистамины: лоратадин, кларитин, эриус, супрастин. Помогут при аллергии на пыльцу. Средства местного применения, такие как фенистил-гель (поможет снять воспаление от укусов насекомых).
7. Анальгетики: при головной или зубной боли.
8. Нестероидные противовоспалительные средства от боли в спине и суставах, например диклофенак.
9. Лекарства от кашля и насморка, а также от боли в горле и ушах. Достаточно взять по одному препарату: микстура от кашля с отхаркивающим действием, сосудосуживающие капли в нос, ушные капли.
10. Средства для обработки ран. Например, перекись водорода. Не забудьте про пластырь, обычный и эластичные бинт. Стоит ли говорить о том, что в каждой аптечке должен быть жгут на случай экстренных ситуаций?
11. Препараты от ожогов, содержащие пантенол.
Врывайтесь в новый дачный сезон правильно и будьте здоровы!
🚩 Сохраняйте пост в избранное, чтобы не потерять.
