Найти в Дзене
Как поддержать иммунитет ребенка после болезни
После перенесённой вирусной или бактериальной инфекции организм ребёнка нуждается во времени для восстановления иммунного ответа и энергетического баланса. В этот период особенно важно не пытаться «повысить иммунитет» искусственными средствами, а создать условия, в которых естественные защитные механизмы будут работать полноценно. Педиатры отмечают: грамотный режим дня, полноценное питание, свежий воздух и эмоциональное благополучие помогают ребёнку быстрее вернуться к нормальной активности и снизить риск повторных заболеваний...
13 часов назад
Чай с мёдом при простуде: работает ли народное средство на самом деле?
Осень приходит с холодным ветром, дождливыми днями и ранними сумерками. Каждая поездка в метро превращается в испытание для иммунитета: вокруг кашляют, чихают, и кажется, что вирусы буквально витают вокруг. В такие моменты особенно тянет завернуться в плед, налить чашку горячего чая и положить в неё ложку мёда. Этот приятный ритуал создает ощущение уюта, но способен ли он помочь при простуде? Давайте разберёмся. В повседневной речи словом «простуда» часто обозначают любое недомогание, сопровождающееся насморком, кашлем и повышением температуры...
198 читали · 1 неделю назад
Врачи на картинах
Давайте посмотрим на картину Анатолия Ильича Васильева — «Ленинградские онкологи», 1964 год. 👨🏻‍⚕️ В центре внимания выдающиеся умы своего времени: Николай Николаевич Петров, Александр Иванович Раков и Александр Иванович Сербов. На их счету не один десяток спасенных жизней и несколько важнейших научных работ в области онкологии. Николай Петров является одним из основоположников отечественной онкологии и онкохирургии. Он держит рентгеновский снимок и внимательно его изучает 👍 Академик Сербов также с интересом заглядывает в снимок, как бы произнося одним взглядом: «Ну, а я что говорил?»...
1 неделю назад
7 мифов о работе врачом в Москве, в которые давно пора перестать верить
Москву считают городом, где врач без связей трудоустроиться не сможет. Разбираемся, почему это не так, и кому проще всего найти себе место в столичном здравоохранении в 2025 году. Когда в Курске, Барнауле или Пензе кто-то из врачей говорит: «А может, попробовать устроиться в Москву?», – реакция предсказуема. Коллеги закатывают глаза: «Ты чего?! Без связей не возьмут. Там всё давно занято!». На самом деле, работа врачом в Москве в 2025 году – это совсем не то, что рисует ваша фантазия. Московская система здравоохранения открыта для специалистов со всей страны...
1772 читали · 1 неделю назад
«Мясной клей»: невидимый враг в тарелке
Микробная трансглютаминаза, больше известная как «мясной клей», — фермент, который склеивает кусочки мяса, рыбы или творога в единое «полотно». С его помощью производят колбасы, крабовые палочки, пластовой творог и другие продукты. Добавку используют, чтобы удешевить производство (за счет обрезков и низкосортного сырья), улучшить внешний вид, вкус и увеличить срок хранения. Хотя в России применение «мясного клея» запрещено, некоторые производители продолжают использовать его, маскируя в составе под названия «стабилизаторы» или «ферменты грибкового происхождения»...
561 читали · 2 недели назад
Врачи на картинах
Художник прославился четкой проработкой деталей. Его картины можно долго рассматривать, подмечая интересные мелочи. Каждая иллюстрация Роквелла — целая история. 👉🏻 Картина «Посещение семейного доктора» 1947 года не стала исключением. Художник показывает типичный день из жизни доктора Рассела — семейного врача из небольшого городка Арлингтон в штате Вермонт, США. Доктор годами лечил всю семью Роквелла, не отказывая в приеме даже в самое неудобное время, за что художник питал к нему особое уважение...
2 недели назад
Дубайский шоколад: тренд года или риск для здоровья?
С блестящим золотым покрытием и щедро посыпанный орехами дубайский шоколад стал символом гастрономического шика 2025 года и буквально заполонил соцсети. Его разламывают на видео, выкладывают в сторис, преподносят как «подарок уровня люкс». По данным исследования сети гипермаркетов «О’КЕЙ», этот продукт стал лидером среди вирусных новинок – его выбрали 26% россиян, а количество поисковых запросов с его упоминанием выросло в 2,5 раза. Визуально десерт действительно выглядит впечатляюще: идеально гладкая плитка, съедобное золото, хрустящие орехи...
349 читали · 3 недели назад
Мелодии, которые исцеляют: правда о музыкотерапии
Музыка — универсальный язык человечества. Она способна пробуждать эмоции, объединять людей и даже помогать справляться с болью. Ещё в древности шаманы сопровождали ритуалы исцеления ритмами бубнов, египетские жрецы использовали арфу для «лечения души», а Гиппократ прописывал флейту от бессонницы. Долгие века музыка оставалась частью мистических практик, пока наука не начала исследовать её влияние на организм системно. Правда ли, что любимые мелодии могут заменить обезболивающее? Давайте разбираться...
493 читали · 1 месяц назад
Врачи на картинах
Предлагаем посмотреть на работу художника Владимира Малагиса. Это ленинградский живописец и портретист, нарисовавший многих врачей, военных, ученых и рабочих СССР. 🖼 Картина «Операция в санитарном поезде № 41» была написана в 1954 году. 🚂 Художник изобразил момент операции, которую проводят в вагоне санитарного поезда в период гражданской войны. Поток яркого солнечного света акцентирует внимание на группе врачей, склонившихся над раненым. Слева стоит стол с медикаментами, справа — таз с водой и стерильной ветошью...
1 месяц назад
Как проходит проверка зрения у школьников: памятка для педиатров и медсестер
Зрение – один из ключевых факторов, влияющих на успеваемость ребенка в школе. В период учебной нагрузки глаза подвергаются значительным нагрузкам: чтение, письмо, работа за компьютером и гаджетами. Поэтому регулярная проверка зрения у школьников является обязательной частью профилактических осмотров. Ребенок не всегда может заметить ухудшение зрения, потому что привыкает к измененному восприятию. Однако снижение остроты зрения напрямую влияет на внимание, успеваемость, поведение и самооценку школьника...
1 месяц назад
Микробиом: невидимый дирижёр вашего здоровья
Микробиом кишечника – это сложная экосистема, состоящая из триллионов бактерий, грибов и вирусов. Эти микроорганизмы влияют на здоровье гораздо шире, чем кажется на первый взгляд: они участвуют не только в переваривании пищи, но и в работе иммунной системы, регуляции веса и даже опосредованно влияют на настроение. Наверняка вы замечали, что при стрессе «сжимается желудок» или возникает дискомфорт в животе. Это связано с тесной связью кишечника и мозга через блуждающий нерв и сигналы иммунной системы...
347 читали · 1 месяц назад
Таблетки или капсулы: как выбрать оптимальную лекарственную форму?
Выбор лекарственной формы – важный этап терапии, который влияет на эффективность и безопасность лечения. Разберёмся, как технологии производства определяют свойства таблеток и капсул и как это сказывается на фармакокинетике и клиническом эффекте. Таблетки изготавливаются методом прессования порошкообразной смеси действующего вещества и вспомогательных компонентов под высоким давлением. Для защиты от кислой среды желудка или улучшения вкусовых качеств таблетки покрывают оболочкой: сахарной (драже) или полимерной (например, кишечнорастворимой)...
2 месяца назад