Почему общий цвет лица неровный и какой-то серый? А если кожа жирная, на ней видны открытые и закрытые комедоны?
❗ Скорее всего, в уходе не хватает эксфолиации (отшелушивания) — это удаление ороговевших частичек эпидермиса.
В идеале кожа обновляется сама. Но с возрастом время обновления может увеличиваться. И лицо выглядит тускло из-за большого количества мертвых клеток, которые наслаиваются друг на друга и плохо отражают свет. Кроме этого, ороговевший слой клеток из-за плотной текстуры не дает доставить в кожу активы и полезные вещества из косметики.
Поэтому при уходе за любой кожей необходима эксфолиация. Она убирает отмершие клетки рогового слоя, черные точки и осветляет сальные нити.
Есть два вида отшелушивания: один полезный, а второй не очень.
Механическое отшелушивание — скрабы, спонжи, щеточки и пилинги-скатки
Они действуют на сами клетки, механически отслаивают их от поверхности рогового слоя. И, если пилинг-скатки — это относительно мягкий способ отшелушивания, то скрабами, спонжами и щеточками вы можете серьезно навредить своей коже.
👉 Подробно, почему не стоит использовать скрабы в своем уходе, я писала здесь. Обязательно почитайте!
Химическое отшелушивание — кислоты и энзимы
С их помощью мы как бы растворяем связывающие вещества между омертвевшими клетками. А некоторые кислоты и энзимы могут не только отшелушивать, но и давать другие полезные эффекты👇
Какие бывают кислоты? И какая вам нужна?
AHA-кислоты (альфа-гидроксикислоты)
AHA-кислоты кислот на самом деле очень много. Но в основном в профессиональном и домашнем уходе используют лишь несколько.
- гликолевая Glycolic Acid
- молочная Lactic Acid
- миндальная Mandelic Acid
- яблочная Malic Acid
- винная Tartaric Acid
- лимонная Citric Acid
У миндальной кислоты самая большая молекула из AHA-кислот, поэтому она действует мягко и подходит для чувствительной кожи. Даже в высоких концентрациях она не раздражает кожу. Но и первый эффект можно будет увидеть не сразу. Обычно именно с нее рекомендуют вводить кислоты в уход.
У гликолевой кислоты, наоборот, самая маленькая молекула, которая может проникать глубоко в кожу. Она действует эффективнее и быстрее. Но на не привыкшей коже к кислотам она может вызвать раздражение. Ее рекомендуют вводить медленно и начинать с низкой концентрации — например, 4-5%. Дальше постепенно можно увеличивать процент до 10%.
Молочная кислота помимо отшелушивания дает хороший увлажняющий эффект, а также укрепляет кожный барьер. Действует тоже мягко, поэтому подходит больше сухой коже.
BHA-кислота (бета-гидроксикислота)
Она всего одна, это знаменитая салициловая кислота (Salicylic Acid). В чем ее особенности?
Это идеальная кислота для жирной и проблемной кожи:
- Обладает антибактериальным эффектом, помимо отшелушивания.
- Растворяет жир.
- Помогает справиться с забитыми порами.
- Убирает воспаления и черные точки.
Максимально допустимый процент салициловой кислоты в косметике — 2%. Но часто его повышают, добавляя другие формы солей или эфиров.
PHA или полигидроксикислоты
Сюда входят:
- глюконолактон (Gluconolactone),
- лактобионовая кислота (Lactobionic acid)
Такие кислоты подходят людям с очень чувствительной кожей и розацеа:
- Почти не раздражают кожу, потому что у них большие молекулы.
- Поэтому эффекта ждать нужно будет дольше.
- Не только отшелушивают, но еще и увлажняют, работают как антиоксиданты.
- Влияют на качество коллагена в коже.
Лактобионовая кислота может притягивать влагу из окружающей среды и задерживать ее в коже.
Азелаиновая кислота Azelaic acid (карбокси кислоты)
- Обладает противовоспалительным и антибактериальным действием.
- Борется с патогенной микрофлорой.
- Отшелушивает.
- Помогает осветлить пигментацию и шрамы от акне.
- Укрепляет сосуды и успокаивает кожу.
Ее можно применять при акне и розацеа, а также в антивозрастном уходе.
Как правильно использовать кислоты в косметике?
Самое главное правило — вводить их в уход нужно медленно, потому что кислоты — агрессивный актив.
Если ввести кислоты в уход за кожей слишком быстро, без постепенного привыкания, могут появится раздражение и сухость, кожа может стать более чувствительной к другим продуктам, и даже появится ожоги.
Как начать?
Сыворотки и тоники с низким процентом кислот — 2-3 раза в неделю.
Высококонцентрированные пилинги — 1 раз в неделю.
При первом применение средства с кислотами может покалывать кожу. Если ощущения слишком неприятные, лучше средство смыть.
Если после кислот кожа сильно краснеет и шелушится, то, возможно, средство нужно сменить либо уменьшить концентрацию или выбрать другую кислоту.
❗️❗️ И обязательно читайте инструкцию по применению средства на упаковке.
Кислоты повышают фоточувствительность кожи, поэтому крем с SPF обязателен!
Вам также может быть интересно: Есть ли разница между SPF 50 и SPF 30? Какой солнцезащитный крем выбрать?
Что лучше выбрать: крем с кислотами, сыворотку или умывашку?
❗️ Чем дольше средство находится на коже, тем больше будет эффект.
Так как средство для очищения кожи должно быть мягким, гель для умывания с кислотами не стоит использовать каждый день — несколько раз в неделю. Подержите его на коже 2-3 минуты, а затем смойте.
Но лучше всего использовать кислоты в уходе в формате сывороток и тоников, а затем закрывать базовым увлажняющим кремом. Так вы добьетесь хорошего отшелушивающего эффекта и предотвратите раздражение.
❗️ Не стоит комбинировать кислоты с другими агрессивными активами и с пептидами (так как пептиды разрушаются в кислой среде и становятся неэффективными)
Подведем итоги👇
Кислоты — это отличный компонент в косметике, который может улучшить кожу, сделав ее более гладкой и контролируя выработку масла. Однако их нужно использовать осторожно. Начните с маленьких доз и следите за тем, как ваша кожа на них реагирует. Если все делать правильно, кислоты могут помочь вашей коже стать внешне более здоровой и красивой.
А про энзимы поговорим в следующий раз😉 Следите за обновлениями!
👉 Также подписывайтесь на мой Телеграм-канал. Там вы найдете еще больше информации о косметике, уходе за собой и работе косметика-эстетиста — полезные посты, видео, подкасты и прямые эфиры. Жду вас!
