В Оксфордском университете назвали 15 основных причин, из-за которых мозг человека может стареть ускоренными темпами. В их числе — хронические болезни и вредные привычки, сообщило ИА RuNews24.ru.
Ученые проанализировали снимки головного мозга более 40 тысяч человек в возрасте от 45 лет и старше, а затем собрали информацию о состоянии здоровья и привычках британцев. Выяснилось, что наиболее значимы для процесса угасания мозговой деятельности диабет и гипертония. В числе факторов, ускоряющих процесс старения мозга — алкоголь и курение.
В перечень негативно влияющих на здоровье попали депрессия, нарушения сна, неправильное питание и плохая экология. По мнению ученых, все эти факторы повышают риски развития деменции.
Ранее британские медики выяснили, что рацион с высоким содержанием пищевых волокон способен сохранить здоровье мозга и замедлить развитие деменции.
Самые важные и оперативные новости — в нашем телеграм-канале «Ямал-Медиа».
