Если ты фрилансер и доход годами не меняется.
Если ты в найме, а начальник не видит твоих заслуг.
Если ты боишься поднять чек на свои услуги, ищешь причины в цифрах в нумерологии или какие планеты поражены в астрологии.
Если ты устал ходить по экспертам и думать, что делать эта статья для тебя.
Давайте на примере.
Повар.
Я сегодня приготовила особенно вкусные котлетки, они сияют издалека моей "искренней" любовью.
В течение дня заглядываю ко всем в рот и жду похвалы за эти вкусные котлетки.
- Что??? Все ушли? Никто не сказал ни слова!
Сколько сил я вложила! (жертва) Эти неблагодарные! (гордыня) даже спасибо не сказали!
- Ах, мои котлеты, наверное, были просто ужасны (обесценивание себя и своих ресурсов, работа ради похвалы = требовать любовь). Нет внутри опоры на свою самоценность. Чаще идет упор на внешние костыли.
Я завтра уволюсь, точно уволюсь, здесь меня никто не любит.
Резюме:
Возвращаемся к нашей картинке, к какому столбцу относится внутреннее состояние нашего повара? Сразу ответ - почему нет ресурсов.
Понимание того, что стоит за твоими проблемами, уже является важным шагом к изменению ситуации.
Не забывайте, что успех в конечном итоге зависит от вашей готовности действовать.
Записывайтесь на бесплатную диагностику в Телеграм канал.
