Четвертый ключ Третий ключ Второй ключ Первый ключ
Вы выполнили ключевые настройки для тела, ума и дыхания. Вы находитесь в спокойном и сосредоточенном состоянии. Вы непрерывно свидетельствуете происходящее внутри вас.
А значит, вы готовы к созерцанию Ландшафта Жизни.
Ландшафт Жизни – это сложный и многомерный образ всего того, что произошло с вами с момента рождения, и образы того, что ожидает в будущем.
Удивительно, но вся наша жизнь находится в моменте сейчас. Все люди, которых мы встретили, все события, в которых принимали участие – являются лишь воспоминаниями. Убеждения, которые нас характеризуют – также не более, чем воспоминания.
Наша жизнь похожа на книгу, которую мы сами пишем.
И в этой точке покоя мы можем начать не только читать эту книгу, но и писать ее.
У нас есть прошлое, из которого мы пришли. Проносясь вниманием по «прочитанным страницам», мы можем извлекать бесценный опыт. Мы будем узнавать себя, изучать свои природные склонности, учиться на ошибках и свидетельствовать успехи.
Нам нужно ясно представлять себе образ будущего. То желанное место, к которому мы совершаем движение.
Мы будем вспоминать встречи, ситуации общения, места, в которых мы побывали.
Вся наша жизнь находится именно здесь. Отсюда мы видим наиболее широкую перспективу.
И только связь с Ландшафтом Жизни позволит нам научиться управлять собой.
Обычно мы подвержены сиюминутным желаниям и страстям. Наше внимание разорвано в клочья, устремляясь к малозначимым явлениям. Наша личность фрагментарна и нецелостна. Одну часть дня мы пребываем в радостном состоянии, а уже через несколько мгновений все кажется хмурым и серым.
Это похоже на борьбу десятков маленьких человечков, каждый из которых тянет одеяло на себя.
Во всем этом царстве впечатлений должен быть свой Правитель. И этот правитель приходит каждый раз, когда вы настраиваетесь на спокойное и внимательное состояние.
Его задача не просто смотреть, он изучает, делает выводы, планирует, регистрирует различные склонности в поведении.
Он тот, кто объединяет все уровни вашего существования в единое целое. Это не вы, как штамп в паспорте, нет. Здесь вы обращаетесь к высшему принципу природы – Разуму.
Он видит сквозь пространство и время, он выше мелких дрязг и житейских сложностей. Если угодно – это Бог, который в вас живет и проявляется.
Повторяя раз за разом практику созерцания Ландшафта Жизни, вы созидаете себя. Вы совершенствуете свою человеческую природу, возвышаясь над ней.
Вы становитесь Варганным Йогом.
А если так, то перед вами больше нет невозможного. Время и пространство больше не властны над вами.
Теперь они ваша плоть!
Булыгин Максим
Инструктор Варганной Йоги