Приветствую вас, дорогие варганисты! В дополнении к эфиру хочу отдельно отметить пользу, которую приносит варган. Не все до конца понимают какой оздоровительный потенциал заложен в этом чудесном инструменте. Польза для здоровья. Благодаря варгану я осознал удивительную вещь – нормой для процесса дыхания является непрерывное ощущение радости. Оказывается, вдох и выдох могут дарить удовольствие просто от самого процесса. Но почему этого не происходит в повседневной жизни? Наше дыхание тесно связано с эмоциями. Чем больше мы испытываем негативных эмоций, тем более затрудненным становится дыхание. И наоборот, чем легче нам дышится, тем меньше над нами довлеют стрессы и прочие неприятные эмоции. Негативных эмоций в нашей жизни хватает, поэтому дыхание с каждым годом становится все более ригидным. Варган – великолепный дыхательный тренажер. Игра не нем постепенно высвобождает весь тот эмоциональный багаж, который лежит на нашей душе. Попробуйте активно использовать дыхательные техники на варгане каждый день. Вы почувствуете, насколько стало легче и приятнее жить. Связь дыхания и физического здоровья я здесь рассматривать не буду, слишком большая тема, зафиксируем только что и физическое здоровье ощутимо улучшается. Польза для ума. Внимание человека в современно мире подвергается непрерывной атаке. Его бомбардируют буквально отовсюду. Концентрации внимания может не хватать даже для самых элементарных вещей, таких как глубокое и доверительное общение. Но если мы ОСОЗНАННО ПРАКТИКУЕМ с варганом, т.е. целенаправленно и вдумчиво развиваем различные техники и умения, то концентрация внимания улучшается. Повторюсь, практикуем осознанно. Хаотическая и бесцельная игра приводит к противоположному эффекту – к деконцентрации. Следующий эффект для нашего ума можно смело назвать царским. Атака нашего сознания рекламой ничто, в сравнении с атакой идей. Народы и массы всегда управляются идеями. Внуши нужную идею, и люди будут ею следовать. Больше того, внушённые идеи начинают считаться чем-то само-собой разумеющимся. Пропаганда работает как хорошо отлаженный механизм на множестве уровней: от компаний средний руки, позиционирующих свою продукцию и стиль жизни, до государственных образований и религиозных институтов. Остановка ума в процессе игры на варгане позволяет развить навык отстранения от любого рода идеологических внушений. Всегда находится в позиции НАД. Не трудно догадаться, что в современно мире этот навык на вес золота. Сохранить свое я, отстоять независимость мышления, означает выжить. И выжить самому, и помочь своим близким. Варган также пробуждает в нас дух творчества. Здесь нет четких канонов, шаблонов и инструкций. Есть техника, инструменты и навыки, которые сначала пробуждают творческий огонь, а потом его направляют. Система образования и воспитания всегда и во все времена была основана на воспроизводстве подобия. Делай так, потому что так надо – вот преимущественно чему нас учат. А вот создавать – это умение придерживают для элит. Но на всякого самурая всегда найдется свой ниндзя. Варган учит нас быть проявленными. В пространстве своей практики мы вольны создавать свои уникальные сочетания вибраций. Это всегда поиск, не нужно обольщаться, порою мучительный, но именно он возрождает в нас навык проявляться в мир. Примеров того, сколько человек после прохождения у меня обучения с варганом двигался дальше, не счесть. Кто-то снова брался за гитару, кто-то за кисть, некоторые уходили в танцы или телесные практики. Кому что. Главное продолжать дальше гнать эту волну. Резюмируя, хочу сказать следующее. Человек незавершен. То, что мы заняли свои ниши в социальном пространстве, вовсе не означает что мы состоялись. Душа требует чего-то еще. Варган позволяет проложить путь к душе, услышать ее, научить ее звучать. Только так мы можем познать себя настоящих, тех, что находятся под социальными масками и общественными ограничениями. Варган – инструмент, пробуждающий сначала тело, потом душу, а затем и дух. Главное – никогда не сдаваться. Звучите мощно друзья, это не только приятно, но и полезно. Жду всех на Азбуке Варгана shkolav
Варган. Урок для новичков