По статистике каждые 2 секунды в мире происходит инсульт, а для людей, которые пережили его, жизнь меняется на до и после. Острое нарушение мозгового кровообращения оставляет последствия для здоровья, может привести к утрате каких-то функций, инвалидности. Чтобы восстановить, насколько это возможно, качество жизни человека, перенесшего инсульт, нужна реабилитация. Что и когда делать? Обсуждаем с врачами Кунцевского лечебно-реабилитационного центра Evolutis clinic.
Важно! Материал носит ознакомительных характер и не может быть использован, как инструкция для самолечения и реабилитации.
А какие последствия?
Инсульт — заболевание, которое протекает у каждого по-разному. Последствия зависят от типа инсульта (геморрагический или ишемический), объема нарушения, своевременности оказанной помощи и других факторов.
Последствия, с которыми могут столкнуться пациенты после инсульта, могут быть:
- физическими — нарушение координации движений, силы мышц, слабость в теле, нарушения слуха, зрения, речи;
- психологическими — могут беспокоить необъяснимые перемены настроения, раздражительность, агрессия, депрессия, тревожность;
- когнитивными — ухудшения памяти, быстроты реакции, логического мышления, работоспособности.
Реабилитация после инсульта помогает восстановить утраченные функции и вернуться к привычному образу жизни.
Реабилитация после инсульта
Ранняя реабилитация — один из самых важный моментов в успешной программе восстановления. Реабилитация должна начинаться еще в стационаре, не позднее 48 часов после инсульта, как только состояние пациента удалось стабилизировать, его перевели из реанимации в стационар.
Что именно делать на этом этапе решают лечащий врач, реабилитологи, врачи ЛФК в стационаре. Самое простое — смена положения тела, чтобы избежать пролежней, легкий массаж для улучшения кровообращения, общение с медицинским персоналом или родственниками, которые могут посещать больного.
Задача минимизировать возможные последствия, избежать пролежней, заставить работать мозг, настроить пациента на выздоровление.
Второй этап реабилитации после инсульта начинается после выписки из стационара и длится несколько месяцев. Наиболее продуктивное время — 2-3 месяца после инсульта. В это время нужная комплексная и индивидуальная программа.
Составляется командой врачей с участием невролога, физиотерапевта, врача ЛФК, кардиолога, психотерапевта. Все начинается с диагностики, в которую входят ЭКГ и суточный мониторинг по Холтеру (об этом подробнее рассказывали здесь), МРТ, анализы. Задача — всесторонне оценить состояние здоровья пациента, выявить имеющиеся нарушения и составить программу реабилитации.
В программу могут включаться: медикаментозная терапия, физиотерапевтические процедуры, лечебный массаж, иглорефлексотерапия, работа с психологом, логопедом, занятия ЛФК, выполнение упражнений на тренажерах.
Цели реабилитационной программы:
- восстановить подвижность и координацию движений, мелкую моторику;
- социальная и психологическая реабилитация — восстановление речи, навыков общения, преодоление депрессии и других сложностей.
Программа реабилитации помогает:
- повторно научиться справляться с бытовыми задачами (самостоятельно или с помощью вспомогательных средств);
- вернуться к привычному образу жизни (насколько возможно с учетом тяжести перенесенного инсульта);
- улучшить самочувствие;
- снизить риск повторного инсульта.
А есть ли риски повторного инсульта? Увы, но да — порядка четверти всех инсультов повторные. Рецидив может произойти в течение нескольких месяцев после первого инсульта или позже в любое время. В группе риска люди:
- с сердечно-сосудистыми заболеваниями, которые могут вызвать инсульт: артериальная гипертензия, атеросклероз, заболевания крови, некомпенсированный сахарный диабет;
- в пожилом возрасте;
- с избыточным весом;
- ведущие малоподвижный образ жизни.
Риск инсульта выше при частых головных болях, стрессах, скачках давления, частых переутомлениях, недосыпании, больших физических нагрузках, несбалансированном питании. Даже спустя время после инсульта необходим периодический контроль у врачей, внимание к своему здоровью. Необходимо контролировать давление, уровень холестерина, нормализовать вес, вести здоровый образ жизни.
В реабилитации участвуют сам пациент, врачи разных специальностей и родственники. Их задача поддержать морально и физически, обнадежить, внушить оптимизм, защитить от стрессов, настроить на работу над собой и постепенность результата. Участие родных помогает, а некоторые мероприятия можно проводить и дома. Это могут быть простые упражнения, прогулки, чтение, разговоры, помощь в отказе от вредных привычек и нормализации образа жизни. Нагрузка всегда индивидуальна.
Сколько продлится реабилитация после инсульта? Сроки индивидуальны, как и результаты пациентов. А обсудить прогнозы, необходимые меры, пройти обследование и реабилитацию можно, записавшись на персональную консультацию к врачу.
С заботой о вашем здоровье, врачи Кунцевского лечебно-реабилитационного центра Evolutis clinic.
