Быть взрослым - это брать на себя ответственность.
Это так, но и обратное тоже верно:
Быть взрослым это значит скинуть с себя ответственность.
Лишнюю, не свою:
- За чувства других людей
- За то, что другие взрослые люди делают со своей жизнью
- Перестать эмоционально обслуживать
- Перестать спасать там где не надо
- Иметь личные границы
- Уметь говорить НЕТ и не взваливать на себя чужое
- Перестать входить в положение всех в ущерб себе
- Уметь ставить себя на важное место в своей жизни
Тот кто взваливает на себя всё без разбора, не взрослый, а адаптивный ребенок.
Ребенок, которого поймали на удочку "ты уже большой и ты нам должен".
И который хочет показать всем какой он хороший мальчик или какая она хорошая девочка и заслужить одобрение.
Это начинается в детстве:
Ты расстроила маму, из-за тебя мама волнуется, ты меня в гроб вгонишь
Будь хорошей порадуй маму
Ты же девочка, ты должна быть доброй и покладистой, иначе любить никто не будет
Бросай всё когда я тебя зову, ты должна мне помочь
И скрытые послания:
Мы тебя родили, чтобы ты скрепила и починила нашу семью
Я тебя родила, чтобы ты сделала меня счастливой и заполнила мою внутреннюю пустоту
Ты мне нужен, чтобы реализовать то, что у меня самого не получилось
Ребенок вырастает, но так и продолжает это тащить всю жизнь. И на свою жизнь ресурса уже не остаётся, потому что все силы ушли на то чтобы держать чужое, и руки заняты.
Быть взрослым - как раз и значит скинуть с себя весь этот груз.
- Освободить руки, занятые чужим багажом, и взять на эти руки своего внутреннего Ребенка. Отвечать за себя, и не отвечать за других взрослых людей.
- Выйти из иллюзии всемогущества и грандиозности, где мой ресурс бесконечен, и я успею починить чужую жизнь и прожить свою.
- Освободиться от не своего груза и наконец задышать свободно - это и есть взрослость.
Конечно, не так уж просто решиться на изменения и перестать быть удобным. Обнаружить себя настоящего и рискнуть быть собой. Но совершенно точно это того стОит.
Что думаете о таком взгляде на взрослость? Знакома история когда держите на себе чужой груз?
