В детстве вы наверняка слышали какое-то из утверждений ниже и, возможно, во взрослом возрасте даже не задумывались о том, насколько они верны.
Сегодня разберем популярные мифы с медицинской точки зрения и расскажем, действительно ли они правдивы.
Миф 1
Чтение при слабом освещении перенапрягает глаза, но не является причиной ухудшения зрения.
Поэтому, если вы любите читать при тусклом свете, делайте перерывы, чтобы глаза могли отдохнуть.
Миф 2
Сладкое не оказывает положительное действие на зубы, но если вы соблюдаете гигиену, едите его в умеренном количестве и полоскаете рот водой после его употребления, не несет вреда.
Важно сказать, что любые углеводы создают кислую среду в полости рта, которая благоприятна для развития бактерий.
Миф 3
Наоборот нельзя запрокидывать голову назад или ложиться, поскольку кровь может попасть в дыхательные пути или вызвать рвоту.
Как правильно поступить?
Сядьте на стул, ослабьте ремень, расстегните воротник и наклонитесь вперед.
Если кровотечение не останавливается, прижмите пальцами крылья носа
к носовой перегородке и дышите через рот. Можно ввести в носовые ходы бинт.
Кровь не остановилась за 20 минут? Тогда нужно вызвать скорую помощь, чтобы врачи установили причину кровотечения и устранили его.
Миф 4
Икота – сокращение межреберных мышц и диафрагмы. Это непроизвольный процесс, который никак не связан с тем, что вас кто-то вспомнил.
Причины икоты могут быть разными, например: переедание, проглатывание крупных кусочков еды, быстрое поглощение пищи или стресс.
А какие мифы вы еще помните из своего детства? Делитесь в комментариях, чтобы мы рассказали о них в следующих статьях.
Будьте разными, будьте здоровыми! И помните, что любой вопрос вы всегда можете задать доктору на приеме.
