Чем сильнее хочется отношений, тем глубже внутренняя дыра, скрывающаяся за чувством одиночества.
Желание отношений может быть:
- естественным и нормальным стремлением быть рядом с мужчиной, партнером, единомышленником, интересным собеседником, любовником.
- патологическим стремлением закрыть внутри себя гору неприятных чувств, не видеть себя настоящую со своими желаниями, устремлениями, потребностями.
Бегство за очередным мужчиной, подходящим кандидатом заслоняет истинную причину и боль.
Партнер может закрывать множество потребностей: в заботе, поддержке, финансовую, в безопасности, в поиске развлечений, в определении, кто я и чем мне заниматься, в принадлежности к социальным контактам.
Когда женщина одна, обо всем 👆🏻нужно думать самой: изучать, что нравится, чем заниматься, как занять время, как позаботиться о себе. И не всегда есть умение делать это. Вместо этого (и часто, вместе с этим) есть много страха, стыда, дискомфорта, внутренней пустоты, потерянности.
Не ясно, а кто я? Кто я в одиночестве, наедине с собой?
Отношения кажутся волшебным способом все исправить.
Появляется навязчивость, стремление любой ценой получить их, согласиться на любого партнера (лишь бы был), идти из одних отношений в другие, заводить отношения сразу с несколькими партнерами, где каждый из них закрывает одну из потребностей.
Делает ли это женщину по-настоящему счастливой? Вопрос.
Случаи из практики показывают, что нет. Какое-то время чувство влюбленности, эйфории затмевает собой все. Потом и чувства куда-то исчезают, и на душе кошки скребут, и партнер оказывается не таким идеальным.
Внутренняя пустота никуда не пропадает, а порой становится лишь больше.
Очевидным решением кажется уйти из прежних отношений, найти новые (читай - более подходящие), окунуться в омут влюбленности "А вдруг сейчас повезет, и придет тот самый". А его все нет и нет.
Неочевидное решение не самое приятное - столкнуться со своим одиночеством, переживаниями. Познакомиться с такими разными частями себя, понять свои потребности и учиться реализовывать их.
Валентина Ерофеева - автор ТГ-канала про переедания, эмоции и будни психолога; соавтор подкаста "ПсиховыеБудни"
Автор: Ерофеева Валентина Владимировна
Психолог, Супервизор, РПП Тело Тревога
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru