Это не магический и даже не симоронский ритуал, это психологическое упражнение.
В чем разница писала в этой статье:
Метафора пути и путешествия к свой цели очень часто используется психологами и коучами. Люди так легче воспринимают необходимость преодолевать препятствия, чтобы достигать желаемое.
И упражнений, в основе которых лежит этот самый путь, тоже много. В следующих статьях расскажу подробнее.
А сейчас о той тропинке, что я выложила сегодня.
Суть практики "Денежная тропинка"
Упражнение очень простое.
На листах А4 формата я фломастером написала различные суммы. От 30 тысяч, что получаю сейчас, до 100 тысяч, которые хочу получать через некоторое время.
Писала, отключив мозг, не задумываясь. У меня получились промежуточные значения:
- 30 000 рублей
- 45 000 рублей
- 50 000 рублей
- 65 000 рублей
- 75 000 рублей
- 80 000 рублей
- 95 000 рублей
- 100 000 рублей
Листочки разложила по всей комнате в виде тропинки или дорожки.
Вставала на них по очереди на несколько мгновений, чтобы услышать сигналы тела.
Так можно понять, как реагирует подсознание на каждую сумму.
У меня получились две заминки: после 45 тысяч и после 75 тысяч.
И это понятно, потому что больше 75 тысяч я не получала, у меня нет подобного опыта, а 45 тысяч - долгое время было нормальным стабильным доходом.
И очень странные ощущения были на 50 тысяч - появилось желание опустить руки и сесть, расслабиться, чтобы никто не трогал. И это ощущение я тоже понимаю. Работа у меня связана с тяжелым физическим трудом (уборка квартир) и в голове есть связка: "деньги - тяжело и больно".
Убрать ее очень сложно. Было время, я вздрагивала от любого телефонного звонка и не хотела брать трубку, чтобы не ехать на объект. Даже деньги стали не нужны, совсем.
Так я и оказалась в ситуации с долгами и необходимостью что-то менять кардинально, чтобы вновь захотелось развиваться и не боятся зарабатывать деньги.
Но очень порадовало, что после 65 тысяч появился кураж, затем кулаки сжались сами собой и захотелось двигаться дальше. На 80 000 я перепрыгнула, а на 95 000 в теле образовалась такая легкость, в животе бабочки начали порхать. А 100 прошли незаметно. Так, было и было.
Важны не только впечатления
Что мне дает эта информация?
Во-первых, мое подсознание не против той суммы, на которую я замахнулась. Это очень хорошо.
Во-вторых, нужно проработать первые два этапа. Возможно, силой или хитростью их пройти. Потом будет легче.
Но такую дорожку можно выкладывать не только на денежные цели, любая другая тоже подойдет.
На первом листке пишите точку А, на последнем - точку Б, на остальных - маленькие цели, промежуточные остановки, которые можно выделить. Встаете и наблюдаете, как реагирует тело на каждую. С первого раза может не получится. Но нужно расслабиться и слушать себя.
Попробуйте обязательно!
