В этом месяце я выстроила для себя оптимальный режим дня, чтобы и домашние дела делать, и на творчество времени хватало и своим здоровьем заниматься.
Подъем у меня в 6.00 - 6.30, если нужно вести в школу. Прогулка до школы является бодрящей 45-минутной разминкой. Возвращаюсь домой и сразу делаю упражнения на пресс, ягодицы и приседания. В последние дни еще добавила такой вибропояс:
Затем у меня завтрак и примерно еще 3 часа свободного времени, пока не нужно забирать сына. Если предстоит много готовки, то чищу и нарезаю овощи, чтобы по возвращению поставить все вариться. Остальное время отдыхаю с хобби - вяжу, рисую, играю в компьютер или сижу в интернете - это мое личное время в тишине и одиночестве.
После школы, пока сын отдыхает у телевизора, я убираюсь на кухне и еще, где требуется, а потом снова возвращаюсь к хобби или просмотру фильмов. Когда знаешь, что тебя ждет что-то интересненькое, дела идут как-то быстрее!
Паша сейчас очень увлечен лего. Смотрит ролики, что можно сделать из деталей и повторяет. Всё-таки классную штуку придумали датчане - и моторику развивает, и воображение☝️
Вечером накрываю ужин, встречаю с работы мужа. На кухне смотрим новости, а я параллельно сижу в Дзене и читаю статьи.
Что я успеваю с таким режимом:
22.01. ПН
Приготовила картофельное пюре и гречку.
Подшила Киру домашние штаны новые:
Нарисовала картину:
23.01 ВТ
Забрала на почте вторую свечку ручной работы "Вечер у камина"
Дорисовала картину, которую начала ранее, но потом хотела выбросить, так как не понравилось, что получилось. Спустя пару дней посмотрела на нее свежим взглядом - подправила озеро, деревья, доработала костер. Теперь прям нравится:
24.01 СР
Приготовила - суп, гуляш, спагетти.
Много вязала. Вот как сейчас выглядит вторая попытка связать шарф:
Почему-то он волной у меня получается. Причину не установила 🤷
Зато не скручивается😁✌️
ПЯТИБУК
Когда сыну было около двух лет, я купила ему пятибук. Там нужно было каждый день в году отвечать на какой-то вопрос на протяжении 5 лет
Например, "Что тебе подарили на день рождения", "С кем ты дружишь", "Твоя любимая игрушка" , "Как украшена твоя комната" и т.д.
Я продержалась чуть больше 1.5 лет и забросила. Было не интересно отвечать на одни и те же вопросы. Понятно, что каждый год ребенок меняется и это позволяет сохранить приятные воспоминания, но мне не зашло. Если бы не бросила, то сейчас он был бы заполнен полностью.
Но сама идея мне нравится. Я решила завести такой пятибук для себя. Ежедневно записывать что-то про этот день. В следующем году я буду знать, чем занималась в каждом из дней прожитого года.
Заказала полудатированный ежедневник и заполнила его по сегодняшний день. Теперь буду продолжать неспеша.
Спасибо, что вы со мной!
