Ответ: Учитывая, что первые изменения происходят уже после 40 лет, то важно с этого возраста именно учиться регулярно восполнять дефициты витаминов и минералов, привыкать к умеренной регулярной физической нагрузке, обращать внимание на качество и количество принимаемой пищи, работать с ментальным здоровьем. Это всё является фундаментом для хорошего самочувствия в новом этапе жизни женщины.
На периодических осмотрах у гинеколога, как правило, раз в год сдается гормональный фон, по которому врач видит в каком периоде вы находитесь.
Сдают, как правило:
ЛГ, ФСГ, Эстрадиол, индекс НОМА, тестостерон, ТТГ, Т3св. Т4св. Коагулограмма, биохимия, УЗИ органов малого таза и вен нижних конечностей, Маммография, ЭКГ.
