Тонкая талия принцессы Сисси - это не удача, генетика или счастливое стечение обстоятельств, а большой труд и сильная воля. В то время как большинство женщин того периода совершенно не заботились о своих фигурах, любили вкусно и обильно поесть, императрица Елизавета Баварская истязала свое тело тяжелейшими тренировками и сидела на строжайших диетах. Многие считали, что Сисси была помешана на своей внешности.
Помимо диет у императрицы еще бывали разгрузочные дни, когда она попросту голодала - в лучшем случае пила воду. Рост Сисси составлял 172 см, а вес редко доходил до отметки в 50 кг. Очень часто гости из других государств ошибочно полагали, что императрица больна и поэтому выглядит изможденной и болезненно тощей.
Принцесса Сисси предпочитала три диеты - апельсиновую, молочную и яичную. Она чередовала их, поскольку ее любимая апельсиновая диета могла навредить желудку. Часто императрица не завтрака и даже пропускала обед, употребляя в пищу днем лишь подсоленный сырой яичный белок. Как ее организм мог функционировать без сбоев - остается загадкой.
В рационе императрицы бывали супы. В частности супом именовался бульон, сваренный на телячьих косточках. Без добавления овощей и уж тем более круп. Единственным лакомством Елизаветы Баварской было фиолетовое мороженное - лед с солью и соком из цветком фиалки. Изготавливалось путем сильного разогрева, а затем резкого охлаждения.
Вес Сисси держала под постоянным контролем. Она трижды в день взвешивалась и если видела чрезмерную, по ее мнению, прибавку - отправлялась гулять по саду. Если во время трапезы императрица позволяла себе съесть что-то лишнее, то после она занималась интенсивной ходьбой. Кстати, ее фрейлины должны были быть такими же энергичными и поспевали за ней во время прогулок.
Кроме ходьбы императрица Елизавета занималась и более серьезным спортом. Она велела оборудовать во дворец тренажерный зал, где она занималась на подвесных кольцах, подтягивалась на перекладине и поднимала штангу. Кроме того ежедневной нагрузкой был - обруч, для формирования красивой талии. А так же она почти не снимала корсет.
Принцесса Сисси была беременна 4 раза и каждый раз она говорила, что ненавидит свою увеличивающуюся талию и бедра.
