У каждой женщины в определенный период наступает менопауза. Это неизбежный процесс. В это время важно поддерживать гормональный фон. Обычно врачи назначают гормонозаместительную терапию. Если это противопоказано по другим медицинским показаниям, то упор делается на диету.
Онколог Барчук сообщил о росте смертности от рака шейки матки в России
Как рассказала РИАМО врач-акушер-гинеколог, репродуктолог, заведующая Центром охраны здоровья семьи репродукции АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Екатерина Варламова, женщинам будет полезно в период менопаузы употреблять морковь, бобовые и орехи.
Аналогичные эстрогенам фитоэстрогены содержатся в брокколи, яблоках, вишне, семенах подсолнуха и тыквы.
Также женщины в этот период испытывают приливы, нарушается эмоциональный фон. Уменьшить эти состояния помогут физическая активность, прогулка на свежем воздухе, отметила гинеколог.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что врач Родионова предупредила о риске задержки развития плода при гриппе у матери.
