Когда вы видите две полоски на тесте, радость может смениться тревогой (еще бы): будущей маме непонятно, что делать дальше: куда бежать, к кому обращаться и о чем думать в первые недели беременности. Вот инструкция, чтобы ничего не упустить.
1. Сделать вдох-выдох
Первое, что нужно сделать, - это взять себя в руки и сдать кровь на ХГЧ - гормон, который вырабатывается при беременности. Так врач сможет проверить, что уровень гормона увеличивается и беременность развивается.
Только через две недели с первого дня задержки вам нужно посетить акушера-гинеколога.
2. Встать на учет
Встать на учет можно только на шестой неделе беременности. Лучше успеть сделать это до двенадцатой недели, чтобы пройти первый скрининг, который покажет, как развивается беременность и все ли в порядке с плодом. Чтобы оформить документы, понадобятся паспорт, медицинский полис и СНИЛС.
Вставать на учет именно по месту жительства не обязательно - можно выбрать гинеколога, с которым вам будет комфортно, и вести беременность у него платно. Кстати, по ОМС вы тоже имеете право наблюдаться там, где вам это удобно и комфортно.
При первом посещении акушер-гинеколог проведет общий осмотр, спросит о хронических заболеваниях, операциях, аллергиях, о том, как протекали предыдущие беременности, если они были. Затем медсестра измерит ваш вес и рост.
После акушер-гинеколог проведет гинекологический осмотр, поставит предполагаемую дату родов (ПДР), возьмет мазок на микрофлору влагалища.
Также на приеме оформляют «Индивидуальную карту беременной» и обменную карту, в которой будут отмечать динамику состояния и результаты анализов. Ее нужно будет приносить с собой при каждом посещении врача. А еще она понадобится при оформлении в роддоме.
Уже после постановки на учет вы должна пройти осмотр у других специалистов. Обычно это терапевт, стоматолог, офтальмолог, которых нужно успеть посетить до двадцатой недели беременности. На ранних стадиях беременности посещения врача нечастые: они происходят раз в полтора месяца, иногда раз в месяц.
Первый скрининг делается в 11-14 недель.
3. Быть готовой к неадекватному поведению окружающих (увы!)
Нужно морально подготовиться к тому, что беременным женщинам почему-то чаще всего задают неудобные вопросы. Например какая по счету у вас беременность, мальчика или девочку вы ждете. Как назовете. Только самый ленивый не попытается посоветовать что-то вам: какие кроватки и коляски купить, как назвать ребенка, как сидеть, ходить и какие приметы соблюдать.
4. Подготовиться к родам
Готовиться к родам нужно обязательно и физически и психологически. Изучать материалы, общаться с экспертами. К счастью, сейчас это сделать очень просто. Например, в школе уверенных мам NappyClub в телеграме есть прямые эфиры, полезные материалы и чек-листы от специалистов. А еще консультации экспертов онлайн каждую неделю! И, конечно, приятные подарки ❤️
