Исследователи доказали вред длинной рабочей недели для психики пожилых людей.
Корейские ученые доказали вред для психики пожилых людей длинной рабочей недели и выяснили, сколько нужно работать в пожилом возрасте, сообщает Газета ру со ссылкой на журнал BMC Public Health.
В исследовании, с помощью которого пытались выяснить, как влияет на психическое самочувствие увеличение рабочей недели свыше 35 часов, приняли участие почти 6 тысяч добровольцев в возрасте старше 55 лет.
Результаты опросов, выявляющих симптомы депрессии, показали, что у пожилых людей, работающих более 35 часов в неделю, вероятность ее развития увеличивается. Вместе с тем, при умеренной занятости психическое здоровье у испытуемых было более крепким, чем у безработных.
Благополучию работающих пожилых людей кроме дополнительной физической нагрузки также способствовало социальное взаимодействие с коллегами и окружающими.
В итоге исследователи пришли к выводу, что рабочая неделя у пожилых граждан старше 55 лет не должна превышать 35 часов, иначе у них резко возрастает риск проявления депрессии.
