Найти в Дзене
По сути

Не все вас поймут, и это нормально

Вы не несете ответственности за истории, которые другие рассказывают себе о вас.

Когда-то мне казалось, что если я буду ясно выражать свои мысли, делиться причинами и открыто говорить о своих решениях, то все меня поймут.

Это казалось логичным: честный разговор должен привести к общему пониманию. Поскольку я отношусь ко всем с сочувствием и искренне хочу понять других, я полагал, что все действуют так же. Однако жизнь устроена иначе.

К сожалению, некоторые люди просто никогда не поймут вас и ваш путь. Неважно, сколько вы объясняете, насколько чисты ваши намерения и как сильно вы пытаетесь наладить отношения.

Всегда найдутся те, кто будет стремиться понять вас неправильно, и с этим ничего нельзя поделать.

-2

Каждый из нас смотрит на мир через свою личную перспективу.

Эта перспектива — одновременно и дар, и ограничение. Дар, потому что она делает нас уникальными личностями. Но в то же время это и ограничение, поскольку иногда она может создавать "слепые пятна", не позволяя нам в полной мере понять перспективы других людей, которые смотрят на мир по-другому.

Некоторые из нас обладают способностью принимать различные точки зрения, демонстрируя готовность слушать, учиться и развиваться. Мы понимаем нюансы и открыты для новых идей и способов мышления. Такая гибкость мышления позволяет нам ориентироваться в сложностях мира, окрашенного различными точками зрения.

С другой стороны, есть люди, которые демонстрируют определенную ментальную ригидность. Для них мир должен в точности соответствовать их устоявшимся представлениям. Они не готовы слушать, учиться и развиваться.

Людям с таким типом мышления трудно справиться с индивидуальностью. Им некомфортно, когда вы самоутверждаетесь, показываете свое истинное "я" или устанавливаете границы. Все, что выходит за рамки их представлений, вызывает у них дискомфорт, мешая им адаптироваться.

Сознательно или бессознательно они не хотят понять вас.

В их негибком повествовании ваша напористость становится угрозой, бросающей вызов иллюзиям, которые они построили для ощущения контроля. Вместо того чтобы бороться с дискомфортом внутри себя, они выбирают путь проецирования на вас, козла отпущения за внутренние неурядицы, которые они отказываются признавать.

С такими людьми вы можете потратить всю свою энергию на то, чтобы быть честными в попытках наладить отношения, но ваших усилий никогда не будет достаточно. Это постоянная борьба, потому что, сознательно или бессознательно, они не хотят вас понять. Они даже не слушают вас.

Разногласия воспринимаются ими как личное оскорбление, а не как возможность конструктивного диалога. Любой вызов их устоявшимся убеждениям становится угрозой их идентичности, вызывая рефлекс защиты себя посредством проекции, отклонения, а иногда и агрессивных контратак.

Такая оборонительная позиция делает невозможным реальное, открытое общение.

-3

Возникает соблазн плыть по течению, кивать и соглашаться со всем, стараясь понравиться.

Это особенно актуально, когда вы имеете дело с трудными людьми. Соблазн сгладить ситуацию, избежать конфронтации и обеспечить ощущение комфорта в общении может оказаться непреодолимым. Вы можете приспосабливаться к их ожиданиям, подстраивать свои реакции под их предпочтения и избегать всего, что может их взбудоражить.

Такая стратегия основана на надежде сохранить мир, но за нее приходится расплачиваться — подрывать свою подлинность, честность и целостность.

Правда в том, что легко нравиться, когда не говоришь своей правды. Легко нравиться, когда не ставишь границ и позволяешь людям сесть себе на шею. Легко нравиться, когда ты следуешь правилам, делаешь то, что от тебя хотят, и молчишь.

Но давайте будем реалистами. Если ваша симпатия строится на фундаменте молчания, когда ваш голос заглушается, чтобы сохранить статус-кво, насколько устойчивой будет связь, которую вы устанавливаете?

Я знаю, что с этим трудно смириться — гораздо проще греться в тепле одобрения и делать вид, что все в порядке.

Однако одобрение, которое мы получаем за нечестность и отсутствие границ, даже не является подлинным. Это все равно что аплодисменты за выступление, которое не является подлинным отражением нашей сущности. Похвалы, кивки и улыбки могут быть, но они направлены на ту версию себя, которую мы тщательно создавали, чтобы соответствовать общественным ожиданиям.

Это ложное подтверждение, хотя и приносит сиюминутное удовлетворение, оставляет нас в тоске по чему-то более существенному. Жажда подлинной связи сохраняется, потому что в глубине души мы понимаем, что аплодисменты не отвечают истинной сути нашей сущности.

-4

Когда вы аутентичны, напористы и четко обозначаете свои границы, вы не понравитесь некоторым людям. Так оно и будет.

Чаще всего вы не понравитесь им потому, что они слишком привержены своим представлениям о том, кто вы, кем вы должны быть или как вы должны себя вести. Их эго слишком занято тем, что проецирует на вас свою неуверенность, уклоняется от ответственности за свой дискомфорт и атакует любое отклонение от той роли, которую они отвели вам в своей истории.

Дело не в вас, а в их неспособности принять себя, а значит и принять вас.