В психологии данный термин называется Парентификация — это ситуация, когда дети и родители будто бы меняются местами. Ребёнок занимает позицию взрослого и решает несвойственные его возрасту проблемы.
Как возникает Парентификации?
Часто в жизни семьи наступают моменты, когда события меняют баланс сил и динамику внутри нее. Это может произойти вследствие какого-то серьезного события, которое резко меняет статус-кво в семье. Например, один из родителей умирает, и выживший родитель не в состоянии справиться не только с потерей, но и с обязанностями, связанными с семейным бытом. В такой момент ребенок вынужден взять на себя ответственность за обеспечение семьи и даже физическую заботу о родителе. Это может включать в себя оплату счетов, походы за покупками и, возможно, даже заботу о братьях и сестрах.
Подобные ситуации могут возникнуть и при разводе родителей, когда ребенок оказывается в роли посредника в семейных конфликтах. Также это может случиться, когда кто-то из семьи тяжело болеет или когда появляется новорожденный брат или сестра, и на старшего ложатся дополнительные заботы о младшем.
Чем это опасно?
В свои первые десятилетия жизни человек не только растет и меняется физически, но и формирует свою личность. Ребенка не следует заставлять выполнить спортивные нормативы наравне с взрослыми, так же как и не следует перегружать его психику слишком сложными задачами. Родительская роль не ограничивается одним лишь кормлением и одеванием детей. Это также означает внимательное следить за вызовами, которые жизнь бросает перед ребенком, и в тех случаях, когда он не может справиться, помогать, объяснять, защищать и поддерживать. Родители, словно страховщики, должны страховать своих детей, как будто они поднимают гирю и могут случайно уронить ее себе на голову. Если этого не происходит, могут возникнуть проблемы.
Парантефикация, то есть излишняя ответственность за родителей, всегда наносит вред. Она может вызвать тревожные и депрессивные состояния. Вместо того чтобы наслаждаться беззаботностью детства, исследовать мир, и учиться удовлетворять свои собственные желания, детям приходится нести огромное бремя ответственности.
Постоянно ставя потребности других членов семьи на первое место и решая взрослые проблемы, ребенок лишается всех преимуществ детства. Взрослея, он потеряет способность радоваться жизни и понимать себя - свои желания, эмоции и потребности.
Оставаясь в инфантильной роли, взрослый не учится решать проблемы. В результате любая кризисная ситуация может привести к сильному стрессу и стимулировать развитие психических проблем.
Основные признаки Парентификации
Чтобы выявить признаки парентификации, вам следует обратить внимание на несколько утверждений, связанных с вашими отношениями с родителями. Эти наблюдения чаще всего имеют корни в детстве и, как правило, не возникают спонтанно во взрослом возрасте. Важно помнить, что эти тезисы следует рассматривать в контексте комплексных отношений.
Важно: по одиночке эти тезисы могут быть верными для вас, но ничего не означать. Смотрите на ситуацию в комплексе.
Вы уверены, что без вас родители не справятся.
Этот пункт требует некоторой осторожности. Если ваш родитель, например, стар и нуждается в вашей поддержке, это еще не является признаком парентификации. Однако, если близкий в возрасте родитель, находясь в хорошей форме, в состоянии обеспечивать себя и самостоятельно принимать решения, все равно зависит от вас, это может быть предупреждающим сигналом.
Вы чувствуете вину за неприятности в жизни родителя.
Если что-то идет не так в жизни вашего родителя, и вы немедленно берете на себя вину, чувствуя, что не уберегли, не объяснили, или не поддержали, это может быть признаком парентификации. Однако стоит помнить, что взрослые несут ответственность за свои решения и действия.
Вы не уважаете родителей.
Здесь стоит обратить внимание на грани. Вопрос не только в уважении, но и в соблюдении границ. Если вы постоянно указываете родителю, как ему следует жить, даёте директивы или даже принимаете решения относительно его финансов или владения домом без его согласия, это может напоминать токсичное поведение.
Вы активно участвуете в отношениях родителей.
Конфликты и разрешение конфликтов между родителями нормальны, и дети иногда участвуют в таких процессах. Однако, если вы регулярно оказываетесь в роли посредника, а родители непрерывно доводят вас до сведения об их ссорах, просите вас вмешаться или пытаются воздействовать на вас, это может быть признаком парентификации.
Вы чувствуете ответственность за братьев и сестер.
Если вы постоянно заботитесь о своих братьях и сестрах больше, чем ваши родители, и чувствуете, что вам больше под силу заботиться о них, это может свидетельствовать о парентификации.
В случае проблем, вы не рассматриваете возможность обратиться к родителям.
Если вам даже не приходит в голову обратиться к родителям в случае трудностей, потому что вы привыкли решать все сами, это может быть следствием парентификации.
Вы знаете о родителях слишком много подробностей.
Есть вещи, о которых детям не следует знать. Например, дети не должны участвовать в обсуждении подробностей любовных отношений или личной жизни родителей. Если у вас слишком много подробной информации о личной жизни родителей, это может быть следствием парентификации.
Что делать родителю, чтобы не поменяться ролями с ребёнком?
Первое, что следует запомнить, это не паниковать и не стараться избавиться от проявлений самостоятельности у вашего ребёнка. Процесс взросления неминуемо включает в себя моменты, когда ребёнок начинает проявлять самостоятельность и постепенно осваивать навыки, которые позволят ему справляться без вашей постоянной помощи. Это естественный этап развития.
Не стоит беспокоиться, если время от времени ваш ребёнок проявляет заботу о вас, о своих братьях и сестрах. Особенно это важно, когда в семье происходит что-то необычное, что требует временной перераспределения обязанностей. Например, если у вас поднялась температура, старший ребёнок может помочь приготовить еду и заботиться о младших. Как только ситуация восстанавливается в норму, ребёнок вновь вернется к своей детской роли.
Проблемы начинаются, когда детям постоянно приходится выполнять взрослые обязанности в течение длительного периода. Это становится особенно заметно, когда детей не просят, а требуют выполнять взрослые функции. Здесь важно понимать, что давление не всегда осуществляется через наказания. Например, если родитель регулярно попадает в состояние беспомощности из-за своих проблем, ребёнок может чувствовать, что у него нет другого выбора.
Предотвращение парентификации — задача и простая, и сложная одновременно. В первую очередь, важно осознавать свою ответственность как родителя.
Стремитесь быть осознанным в общении с ребёнком. Не забывайте, что ваша роль заключается в предоставлении ему любви и поддержки, чтобы он мог развиваться, исследовать мир и находить в нем радость. Не стоит воспринимать его как друга, советчика или спасителя.
Также важно научиться решать собственные проблемы, быть самостоятельным, и нести ответственность за собственную жизнь. Когда возникают кризисные ситуации, научитесь обращаться за помощью к другим взрослым, вместо того чтобы ожидать, что ребенок решит ваши проблемы.
Если вы слышите от всех сторон, что ваш ребёнок ведет себя слишком самостоятельно для своего возраста, это может послужить причиной для ближайшего взгляда на ваши отношения. Помните, что вопрос не в скорости взросления, а в здоровых и уравновешенных отношениях между вами и вашим ребенком.
Спасибо, что прочитали мой пост!
Подпишитесь на канал и поставте лайк!
Здесь все о психологии отношений
Предлагаю ознакомиться со следующими моими статьями по данной теме:
